Я когда на ней была, в Инста нашла страницу Ленадюкан что-то такое посмотрите, у неё много здоровских рецептов

@svetlana991 а кто доказал? борменталь?) если правильно следовать диете, то все отлично, более того, здоровье улучшается! по себе знаю)

ссылка официальная группа со всеми рецептами

Давно доказано что диета Дюкана это шарлатанство и может давольно сильно навредить здоровью ((( девчонки почитайте в нэте