Фемибион для планирующих и до 12 недели

я то же думала фолиевой достаточно. нифига! пожалела что не начала раньше пить фемебион 1, а потом и 2. именно на ранних этапах. даже в сбалансированном питании не достаточно требуемых витаминов. Начала пить в 10 недель и действительно самочувствие улучшилось, а то прям зомби была

Фолиевая, витамин е и йод нужны обязательно... И вам и мужу пить. Конечно лучше комплекс взять

Фолиевую и Е

Остальное завистит от питания, если полноценное и сбалансированное, можно не пить. Если абы как - лучше попить все же.

Фолиевой достаточно

Олигобс для планирующих специальные м и ж