Уф...отзанималась, почувствовала себя вафлей и подснежником😅😅😅хочу привести себя в форму к лету,…
Уф...отзанималась, почувствовала себя вафлей и подснежником😅😅😅хочу привести себя в форму к лету, чтобы идти с сыном на пляже за ручку (ну или подмышку), а меня принимали за его старшую сестру, а не маму😅😅😅 я задолбалась с таких упражнений, которые раньше для меня даже разминкой бы не были, а сошло 100 потов. И знаете какой самый приятный бонус после тяжелой трени??? Не хочется есть, СОВСЕМ!!!😂😂😂я помышляла о чае с печеными яблочками, теперь хочу просто водички🙈🙈🙈🙈
И да, конечно, мне легко, я и так худая, а у вас генетика, времени нет, усталось😅😅😅😅😅я тоже себе каждый день эти отмазы рисую в голове, чтобы отложить треню🙈🙈🙈 а на фото моя "замечательная" генетика)))) справа тоже, конечно, пока хвастаться нечем. Если наладить питание и убрать все ништяки и пойти бегать, то я конечно быстро приду в форму, спасибо мышечной памяти🙏🏼🙏🏼🙏🏼но если честно- мне лень😂😂😂😂 так приятно думать, что без печенек мне не обойтись😂😂😂 и раз у меня сейчас почти запрет на все, то мне типо больше нечего кушать😂😂😂😂 но это уже мои трудности и тараканы😈😈😈
Все в ваших руках, вы можете ВСЕ!!! Если конечно захотите))) но так приятно спихивать ответственность за себя на кого-нибудь другого, правда?!?😂😂😂😂
Анастасия·
Мама троих детей
Красотка!
я Оля·
Скажите вы на ГВ?
Надя·
Мама двоих (младенец)
Прочитала не "водички", а "водочки"🔫 отлично выглядите👍🏻
Ilona·
Ну мне нравится. Молодец! 👍🏻
Валентина·
Вы молодец 💪🏻 Постоянно ругаюсь с мамой из-за "генетики": в нашей семье напрочь отсутствует культура питания, жрем все и всегда и считаем что "это такая фигура","что ж теперь вообще ничего не жрать" и "ты ещё толстых не видела" 😑
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@valentoss, во-во, у нас тоже самое. У меня три старших сестры и они мне в один голос говорили, когда я похудела: это ты еще не родила, вот родишь и живот у тебя будет висеть, и располнеешь и будешь как мы😅
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@eva1000, да)
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@feya_ya, а-ха-ха😂😂😂💋спасибо)
я Оля·
@tatti_zd, занятия спортом не влияют же на количество и качество молока?я планирую начать заниматься,но где то слышала про попадание молочной кислоты в молоко.Вы кормите ребёнка приходя из зала или выдерживаете время?
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@eva1000, это глупости все))) только если не тягаете по 100 кг, а в таком ключе, я думаю вы заниматься не будете) я дома занимаюсь, нет пока возможности пойти в зал и не сцеживаюсь)
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@eva1000, время тоже не выдерживаю)
я Оля·
@tatti_zd, спасибо! Нет конечно,по 100 тягать не буду.Изначально с йоги хочу начать и бассейна плюс легонькие тренажеры.Через месяцок подключать активные групповые занятия.
Катя·
Отлично сказано 💪🏼
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@eva1000, тогда и боятся нечего, главное хорошо потом помыться))) ребеночек может просто из-за запаха пота покапризничать)))
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@eva1000, это все только на пользу пойдет
Алёна·
В ожидании первенца
Красотка😍 особенно слева😄 так бы и откусила кусочек ото всюду😂
Анастасия Фотограф·
Мама двоих (младенец)
Ты молодчина)) отличная фигура, а главное - внутренний стержень)) 👍👍👍
Ирина·
Мама дочки-младенца
Снимаю шляпу! 💪а какое сейчас питание на гв?
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@perenima, сейчас достаточно жесткое, т.к.вылезла аллергия😅😅😅
Ирина·
Мама дочки-младенца
@tatti_zd, если будет время- распишите поподробнее, пожалуйста😂 и чем вы заменяете сладкое, если не секрет...
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@perenima, сладкое-печеные яблоки, детское печенье и шарлотку на овсяной муке делала. Если бы была возможность заменила бы это на мед, орехи и сухофрукты и свежие фрукты, но мне пока нельзя😅