Вот смотрю я на мамочек-умничек, которые уже через пару месяцев активненько занимаются фитнесом,…

А посмотрите есть фитнес с малышом) приседать с ним на руках) или как то укачивать)) вроде с малышней играешь и тренируешься) я правда сама хз как буду потом) но может...😜

После вторых родов писец как сложно похудеть...

@irinka-fox, не совсем согласна..мне кажется это от физиологии и желания зависит😉 прилагаю фото моей сестры за 2 дня до родов и 2 недели после родов😍 роды вторые..

Да от физиологии что пудов!!!@daria_g

@daria_g вона якісь вправи робила ?

@mama_natali0407, нет...👆🏻повезло с генами))

@irinka-fox, @daria_g это да, знаю сама таких счастливиц😊 но к сожалению в их число я не вхожу, за первую беременность у меня +27кг и за 1,5года у меня оставалось +8кг дородовых, теперь опять всё по-новой 🙈 вот думаю как себя заставить привести себя в порядок и быть развалюхой в дипрессии как в прошлый раз 🙈

@daria_g ооо круто)))

@teddyslove, я тут и не знаю что вам посоветовать))) может разве что пересмотреть свой рацион🤗@mama_natali0407 да, я и сама надеюсь, что мы таки, родственницы..что и мне так повезёт 😂🙈

Всё реально просто нужен стимул и упорство! Мой дородовой вес 57кг набрала 21 кг.Пошла в спорт зал когда гинеколог дала добро, дочке было 2 месяца. Занимаюсь уже третий месяц и кормлю только грудью. Да, вес не слетает с меня киллограммами, но учитывая, то как на ГВ хочется сладкого...результаты определённо есть!Сейчас на мне осталось 6 кг лишнего веса. Думаю что как только перестанут кормить он слетит со скоростью звука. Девченки, спорт не только не влияет нигативнл на ГВ, а модно сказать что даже позитивно влияет. Никаких тебе дипрессий т.к.вырабатывается гормон счастья. В общем нужно просто себя заставить это сделать. В еде я пока себя не ограничиваю. Фото прилагаю. До Б., на раннем сроке, на позднем и в отражении в трусах это сейчас.Да не идеально, есть над чем работать, но процесс идёт.