Весна не за горами, а это значит, что пора браться за ум, а точнее за своё тело! 💪🏼 Не только спорт/…

Весна не за горами, а это значит, что пора браться за ум, а точнее за своё тело! 💪🏼

Не только спорт/ домашний фитнес/ тренажёрный зал- залог успеха, но и Правильное питание.

Ищу интересные рецептики пп, готовлю, если все ок- буду делится тут, надеюсь никто не против ☺️👌🏼

🍉Пп сырнички 🍉

Ингредиенты :

🔸яйцо 1шт

🔸творог 1 пачка (180-200г)

🔸мука кукурузная или рисовая 2 ст./л

🔸Fit Parad 1 пакетик ( это заменитель сахара)

🔸ванилин на кончике ножа

🔶 все смешиваем в последовательности: яйцо-творог-fit Parad-ванилин.

🔶лепим маленькие кружочки, прижимаем и обжариваем с обеих сторон, на антипригарной сковороде, или на капле кокосового масла.

🍉 приятного аппетита 😘 хорошо сочетаются с персиковым джемом ( без сахара).

#ПпBo4