Девочки , прошло почти полтора месяца после родов , чувствую себя очень некомфортно в своём теле,…

Все не будет уходить сразу. Это все постепенно. Как минимум пол года.

@ann040, все только и говорят что на гв много кг теряют, а я нет. Вес даже на 1 кг не сбавился 😐 мне тяжко

@aanasta_sia, я представляю😞 главное не сдавайся! Питайся правильно, больше гуляй с малышом😍🙋🏼

витамины эти отвратительное по мне😕я из решила попробовать после элевита😕как же чувствуется разница.....цена-качество. я к тому что они дешёвые самые

я такая! и я пью такие же витамины. перепробовала кучу в своё время, и полюбила компливит

@arseniy1701, я вообще такими вещами не увлекаюсь ( свекровт позаботилась 😂 ПОДЕШЕВЛЕ) попью немного и брошу 😀

@soul_gluck, Вы худеете ?

@aanasta_sia пытаюсь! но пп и га не помогает, а спортом боюсь ещё заниматься - кс было

@soul_gluck, и мне ТоЖе ( а у меня швы. Побаиваюсь ещё , да и кости таза болят

@aanasta_sia я блин уже даже есть практически перестала, а вес стоит! не знаю, че делать?..

У меня вес постепенно сходилВ первую берем.поправиласт на 17 кг. В роддоме скинула 4 кг., и каждый месяц по пол по килограмму уходило

@soul_gluck, А молока хватает ? Мне кажется я меньше ем меньше молока

@lastochka88, я в роддоме 9 кг оставила и тоже 17 набрала , но чувствую что мне тяжко в своём тебе

@lastochka88, теле *

@aanasta_sia, у вас же только месяц прошёл... Это так мало) я 1-й месяц себя вообще чмом чувствовала! Нормально зажила где то после 2-о месяца. Вес уходит постепенно, нельзя резко! Вы 9 мес к этому шли, не мучайте себя! Питание 5-6 раз в день, исключите вредное! И не переживайте! У вас ещё идёт установка лактации, не нужны вам лишние нервы... Все уйдёт- вот увидите! Прям вспомнила себя 🙈

@mashulya988, Ахах да я сама себя чмом чувствую , все везде висит и как будто две меня ) жир и задница огромная) причём именно кости разьехались )я ем все только домашнее, вообще ничего лишнего вредного и тд . 😼

@aanasta_sia, да, все аналогично! Я с роддома вышла с лишними 10 кг, одеть нечего, живот как будто беременная... А жопа 🙈 Но это все временно! Вам любой знающий человек в этом деле скажет - нельзя резко! Так что обходите зеркало 😂 шутка) я просто настраивалась на положительные мысли и что все будет 👌 старалась не загоняться! У меня вес уже ушёл, осталось поработать над рельефом!) и вам удачи в этом деле!) 1 мес ну оч мало!

@aanasta_sia я тоже такую закономерность заметила. стала вливать в себя чай с молоком, литрами пью его, помогает

@mashulya988, за сколько вы СБРОСИЛИ ? ) я уже жду весны и хоть каких то нагрузок физических

@soul_gluck, мне вообще он не Помогает , мне лучше просто вода и зелёный чай , но иногда пью и с молоком . Вот как от одной воды молоко будет ?))

@aanasta_sia, ну нам 8 числа 5 мес) в этом весе я уже как месяц точно! Он сначала уходил медленно, потом вообще встал! В итоге я перестала париться и перестала взвешиваться! Через месяц после ЕР я потихоньку начала дома заниматься с сайтом телеканал ЖИВИ! Там отл тренировки, есть которые после родов для женщин, лёгкие скажем так! На кисломолочку перешла обезжиренную, питаюсь 6 раз (не позволяю чувствовать голод), ну а вот сладкое не есть не могу! Ем Ежедневно.. Мне грустно без него 😝 так вот потом взвесилась, а там 🤗 свой вес)

*8 февраля было 5 мес

@aanasta_sia вообще мне кажется, что мрлоко - это по идее гормоны должны быть. соответственно если с ними все ок, то молоко найдет, откуда ему взяться))

@soul_gluck, вообще даа , но питательность молока все равно от питания. Зависит наверное )

А у меня грудь просто ппц. Вся в растяжках. А вес вроде ушел так как уже ребра видны)) нет времени поесть даже, ношусь как электровеник. И у вас все уйдет. Дети толстеть не дают))