Решила я наконец то выставить фото какой я была и какой я стала))))88 и 63 кг.после рождения дочки я…
Решила я наконец то выставить фото какой я была и какой я стала))))88 и 63 кг.после рождения дочки я оооочень сильно набрала.и только спустя 2 года я посмотрела на себя в зеркало и решила что так нельзя.села на диету,занялась спортом))))на фотографии до беременности сына.сейчас во мне 4 лишних кг((((скинула уже 8кг.так что ещё чуть чуть)))
Ирина·
Мама дочки-младенца
очень круто👍👍👍
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@karbulechka, спасибо)
Blondik·
Мама дочки-младенца
Вы молодец!
ig.gladkih·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
глазам не верю!!!
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@ig.gladkih, я сама не верю.и родные не верят)))))вообще как можно разожраться так😨
ig.gladkih·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@kostina.olga.87 какой размер носила и носишь сейчас?
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@ig.gladkih, вверх 54,низ 52.сейчас вверх 46,них 44.у меня грудь большая,поэтому вверх всегда больше
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Ого!! Очень круто!! Какая-то диета была особая? Наверное что-то типа Дюкана? Я просто так же вешу сейчас, как вы на первой фотке.. После первых родов набрала прям прилично. И размер 52 верх, 50 низ. То есть вполне реально на 46й перейти??? За какое время вы так хорошо пришли в форму?
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@april_nata, просто рот зашила)))ела все,кроме жареного,мучного,сладкого,жирного.1 раз в неделю позволяла скушать гадость)ходила на фитнес 3 раза в неделю.за 8 мес пришла в форму)))
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@april_nata, все возможно)))))просто как говорится рот зашить надо))))кушать маленькими порциями.я накладываю детям и столько же себе))))
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
За 8 месяцев это круто!!! Очень!! Аплодирую стоя))👏🏽
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@april_nata, спасибо☺️
Алена·
Мама сына-младенца
@kostina.olga.87, молодец)))) 💐💐💐
Ольга·
Мама дочки-младенца
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 умничка!!!!
ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@alenasgap, @olechkan спасибо))))