У меня сегодня первый раз ночью ногу судорога свела, ощущение не из приятных((((😾🙀 Надеюсь каждую…

u menya toje ujasnie sudorogi bili pochti kajduyu noch daje posle roda v roddome toje nochyu bilo😢😢 hotya ya i magniy i kalciy pila😥

У моей подруги тоже самое. кальций прописали.

у меня тоже нет-нет бывает, иногда даже руку сводит... хотя кальций пачками ем...

@armavella, U menya toje bilo odin raz! Davno! Bolshe tfu tfu ne povtoryalos! Ya kalciy ne pyu! Esli bi deystvitelno me dostacha bila naverno povtorilas bi! Jeleza poka pyu! Dumayu ne ot etogo ras vi pyote!

Уровень гемоглобина нужно повысит вам

ООО дааа я через это прошла, недели 2 меня мучали эти ноги по ночам! мне тоже прописывали кальций Остеогенон очень хороший аппарат... просила 10 дней и всё прошло вроде, хотя еще посоветовал врач на ночь мазать мазью Кетонал и это делала! В общем не пугайтесь это всё временно😊💐

сейчас у меня появились отёки и теперь руки взяли эстафету, ночью так отекают и судороги ужасные, рука как камень становится и болит((( ну что поделаешь такова наша женская доля, должны через всё пройти))

При судорогах ног я встаю с кровати, становлюсь напротив стены на расстоянии около 30см и стоя прямо отжимаюсь от стенки. Тут же проходит судорога! Делаю это на автомате, уже отработано😉

у меня с сыном было временно но потом всё прошло я вставала и прыгала на той ноге которая судорога схватила.... она появилась когда я отекать сильно начала... в эту беременность пока ещё не сталкивалась с этим...

@semyarubanenco, Представляю,если я среди ночи прыгать начну))) Нет, у меня отеков нет и в прошлую всю беременность не было. Я ночью встала и в туалет пошла, пока на второй этаж доковыляла,вроде отпустило,но уснуть потом долго не могла.

@amega, а уснуть то потом как после отжиманий?))) Сон весь как рукой снимет)))

@didika25, ой, и не говорите, женская доля не самая лёгкая)) Потерпим))

@dilhuseyn, Чуть больше месяца назад 109 гемоглобин был, пока что ещё не сдавала.

@armavella, от судорог и так проснетесь, а отжаться 5-6раз это буквально 20секунд, отпускает сразу же и все дальше спать, а если так и лежать дальше с этой болью, еще минуту будете ждать пока отпустит и потом боятся двинутся, чтоб не повторилось. Проверено многолетним опытом😉