@karima_92, я кушаю каждый по одному апельсину ,тьфу тьфу тьфу ни разу за всю зиму не болела .Очень хорошо повышает иммунитет ,Если не купила апельсин то пью Ревит одно драже в день .Буюрса надеюсь без гриппа до родов дотянуть .Здоровье вам 🙏
шиповник, чеснок, лук, мёд на ночь под язык и рассасывать. мне оч помогли эти вещи) хотя я и до БР не отличалась особым иммунитетом и думала что на этот раз когда заболею точно не удастся выздороветь без антибиотиков. ан нет, подействовало) главное пейте все что вам советуют, прям в больших количествах и в тепле чтоб с голосы до ног были)