Мамочки вегетарианки!Есть такие?Расскажите о Вашем питании на ГВ?Раньше ела листики,овощи и…

Ты вегетарианка 😱о Боже я не знала 😂первая знакомая которая не ест мясо 😂😂😂я без мяса жить не могу

@roma6kap66e, ахах)))я раньше тоже думала,что без мяса жизни нет)

наоьорот норм) гречка наше все😂

@ksushapro, а как же магдак ??

@roma6kap66e, фиш рол))а вообще кфс твистер верджи👍

@anna110691, да греча само собой))она уже из ушей лезет)))

@ksushapro, все равно не понимаю ,наверно если бы я отказалась от мяса это было бы капец ломки

мне кажется я ела одну гречку и печенье мария😂😂 а творог ты не ешь?

@roma6kap66e, слабак😂😂😂

@ksushapro, ох я очень завишу от своих привычек

@anna110691, творог ем,булки ем,пшено,овсянку,гречу и тд...а хочется руколы с соусом бальзамическим и чечевицы😂но думаю животу дочи чечевица не понравится))))

@ksushapro я ела фасоль и норм с животиком все было) и рукколу ЖРАЛА 😂😂

@anna110691, да она и так пердит все время,вот и стремно бобовые есть)Они ж ваще музыкальные😂руколу раньше 3 мес не рискну

я после месяца начала продукты по тихоньку водитт

@anna110691, спасибо)

И руккола, и чечевица - нормально :)

@ksushapro, на бобовые животик у сына реагировал. Кушала молочку, крупу, яблоки, груши, орехи (немного), супчики разные

@vesnushka_n, а какие супы?

@ksushapro, свекольник, овощной (но без капусты. На неё в первую очередь газики)

Я ем броколли и цветную без последствий. Рыбу можно.

Все крупы: овсянка, гречка, киноа, рис Булгур, пшено, брокколи, шпинат, тушеные овощи, тофу, орехи чуть чуть, миндальное молоко, творог, фрукты и ягоды: яблоки, черника, смородина, ежевика, банан. Пью цикорий и кэроб, когда хочется сладкого. После чечевицы сын не ходил в туалет 12 часов.вводите постепенно продукты и смотрите на реакцию

@ksushapro, грибной супчик👍 если рыбу ешь то можно ещё её отварить, отделить от косточек и залить яйцом ( в общем запеканку сделать)

@lisa2016, в на грибы аллергии не будет?

@ksushapro, шампиньоны и вешенки можно 100%. Я из домашних на днях варила и все хорошо. Плюс ко всему грибы для лактации очень хорошо.

@lisa2016, ой мне нельзя увеличивать лактацию))

@ksushapro, я в первый день после этого супчика с температурой лежала🙈 а сейчас все хорошо