Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама дочки-младенца

Решила написать про наш режим дня. 8:00-8:30 - просыпаемся. 9:00-9:30 - завтракаем (каша безмолочная…

Решила написать про наш режим дня.

8:00-8:30 - просыпаемся.

9:00-9:30 - завтракаем (каша безмолочная гречневая, рисовая, скоро введем еще и кукурузную).

9:30-10:00 - все гигиенические процедуры (почему после завтрака, потому что нужно отмыть моську, руки и все остальное от каши😁)

11:00-13:00 - гуляем (по 4-6 км), обычно в это время доченька спит (надеюсь это еще будет продолжаться некоторое время)

13:00-13:30 - обед (кушаем смесь).

13:30-15:00 - играем, стоим в манеже, прыгаем, танцуем под музыку, в общем развлекаемся.

15:00-16:00 (15:30-16:30) - дневной сон.

16:30-17:00 - полдник (кушаем овощи: брокколи, цв.капуста, кабачок, тыква)

18:00-18:30 - первый ужин (смесь).

19:00-20:00 - вечерний сон.

20:00-21:30 - играем.

21:30 - гигиенические процедуры, легкий массаж.

22:00 - поздний ужин (смесь).

22:15-22:30 укладываемся на ночной сон.

Ложимся спать только с грудью, сосет не много, но все-таки сосет мамино молочко.

Делитесь какой режим у ваших деток в нашем возрасте? Когда переходили на двойной дневной сон?

5

Комментарии

severyanochka

Екатерина

Мама дочки-младенца

А со скольки месяцев у вас такой режим установился? Именно двухразовый дневной сон интересует))

Отметок «Нравится»: 0
annalexb

Anna

Мама дочки-младенца

@severyanochka такой режим у нас с 4 месяцев. Но у нас еще трехразовый сон, первый со на улице на прогулке у нас.

Вот думаю когда переходить на двойной. Наверное с 8-9 мес.

Отметок «Нравится»: 0
severyanochka

Екатерина

Мама дочки-младенца

@annalexb, точно, тройной ведь у вас пока)) а нам сейчас 3 месяца, у нас ещё нет режима как такого, мы пока ещё спим по 4-5 раз где то...

Отметок «Нравится»: 0
annalexb

Anna

Мама дочки-младенца

@severyanochka наладите потихоньку режим.

Отметок «Нравится»: 0
kristinaol_nikolaeva

Kristina Nikolaeva

Мама дочки-младенца

Наш режим похож на ваш) только со сном по-другому немного. На двухразовый сон перешли в 8,5-9 мес. Раньше чем через 3-3,5 часа бодрствования не уложить уже спать) у нас отбой всегда в 22:00 и вот после двухразового сна столкнулась с проблемой - укладывались спать только ближе к 12 ночи. В общем на вечерний сон надо оставлять только 30 минут сна (как и раньше у нас было). А то она поспит у нас час-полтора и высыпается! Сейчас вернулись к прежнему распорядку)

Отметок «Нравится»: 0