Вчера на ночь глядя картошки навернула, а сегодня придумала начать худеть)))) девочки, расскажите…

А я плохо засыпала😂 т к на картошечку посмотрела, она мне снилась, нельзя на ночь глядя травмировать беременных😂🙈😋😛

@elena0107, я сама вчера её на картинке увидела и "хочу" взяло надо мной верх)))))

Я знаю эффективную диету💪🏻Но, вы и так худенькая💃🏼

@katushakadu, умеете сделать "интригу"😂😂😂😂😂 она мне нужна)))))) мне б пару кг отпустить))))

@kristi_bog, если пару кг,то безуглеводную,только добавить яблоки,чтобы белок на почки нагрузку не дал.Так можно потерять 5-7 кг

так значит🎓👓:

1. обматываешь цепью холодильник и вешаешь замок;🙊

2. каждое утро подходишь к зеркалу и говоришь:"я самая обаятельная и привлекательная и т.д и т.п" - после этого будет неважно какая фигура🙈

3. http://www.leovit.ru/products/lose-weight/ я с помощью этого худела.

картинка для настроения😄😉😆

@obayashka86, это что курица, рыба, яйца?

@kristi_bog 😊я посмотрела твои фото, и подумала и так худенькая, зачем ещё))) Диета: гречка, мясо ( любое в банке детское питание), я ем Агуша ципленнок, огурец свежий, немного подсаливаю, и немного отрубного хлеба, 1/3. И все - 20 кг после родов, я))

@maya_ma7, не хочу русалкой))))😩😩😩😩

@kristi_bog, правда это за 2,5 месяца, скинула.

@katushakadu, я вообще почти в норме! Я до родов 48-50 кг весила, а сейчас с утра 52.4 , надо бы согнать!!!! Ну и конечно никак в зал не дойду, он так далеко🙈🙈🙈в соседнем доме)

@kristi_bog, все виды мяса,рыбы.Яйца,молочка(без сахара),зелень,листья салата,яблоки зеленые и жидкость(+ пить ВОДУ)

@kristi_bog, я же и говорю худышка😀👌🏻🙈в соседнем доме😂😂

@obayashka86, хорошая диета👍 да, водичку пить обязательно, согласна!👌🏻

@katushakadu, ну да! Даже дорогу не надо переходить, Олимпия)

@kristi_bog, 👍

@katushakadu только этим и питались? ??? ))) мне надо 25 скинуть. а грудью уже не кормила в этот период?

@yanesssa, ну утром овсяная каша, потом только этим, да))

@katushakadu а с гв как было дело?

@yanesssa, ни как((, с 1 месяца перестала кормить, так как молока очень мало было!((