У кого проблемы со сменой фаз сна? Имею ввиду короткий сон 20-40 мин. Я чего только не делала, чтобы…

надо же, оказывается, мы не одни спим ровно 40 минут..)) мне, к сожалению, ваш метод не помогает. единственный вариант взять на руки

Да, я также делать стала😂

Моя спит ровно 30 мин 👍

@tamara-, можно ещё попробовать тогда немного будить, но не до конца, мин за 10 до планируемого пробуждения. Ритм собьётся и ребёнок будет просыпать критичный момент.

@sasha_zvir, попробуйте, скорее всего получится)

@liasya, 👍🏻👍🏻👍🏻

@ololol, она только рядом со мной спит эти короткие сны, я пробовала обнимать покрепче-не помогает, попробую еще глазки прикрыть

@sasha_zvir, вот когда рядом со мной спит - у меня вообще не получается ничего сделать, неудобно придерживать рукой. А в кроватке - 👍🏻

А расскажите для чего вы это делаете? У меня тоже спит по 30-40мин днём.

Уже 6 месяцев скоро, ничего не помогает. Я смирилась уже. Невролог говорит такая участь, незрелость нервной системы - оттуда и короткие сны(

@oksanak, не высыпается за 40 мин. Просыпается в слезах. После короткого сна очень быстро устаёт и не может долго бодрствовать - от этого сбивается ещё и режим кормления. Нормальная продолжительность сна - от 1.5 ч.

@mercury, да, все правильно говорит, но нужно пробовать найти метод. Я тоже думала, что ну вообще ничего не помогает. пробовали чуть-чуть подбуживать до момента начала просыпания?

@ololol, пробовала все) уже не ищу путей решения, просто укладываю чаще, чтобы норму сна выполнить за сутки. Просто запаслась терпением и смирилась, что мой ребёнок по 2 часа не спит 😔

@mercury, ничего, научится скоро!

Я даже не думала, что это проблема...нам 5 месяцев, спит днём 4 раза по 40 минут, ночью 11 часов примерно 😏 попробую ваш метод

@ololol, в кроватку днем не загонишь😬крики будут, только ночью в кроватке спит, а днем либо рядом либо в коляске 😩

@chereshenkausinsk, тоже почти 5. Сейчас потихоньку на 3 сна дневных переходим. В этой связи тоже надо продолжительность увеличивать. В среднем около 5 ч должно в идеале получаться суммарно.

@sasha_zvir, ну рядом с мамой то конечно лучше 😊 попробуйте не сильно прижимать к себе. Я когда пыталась ноги ловить - всегда просыпался. А руку на грудь - и ногами дёргать перестаёт)

@ololol, спасибо😊 тоже нужно нам на 3 сна переходить 😏

@chereshenkausinsk, попробуйте обязательно!

@ololol, надо попробовать )) хотя у нас сейчас другая проблема) при пробуждении моментально переворачивается и ползет 😂а если в кроватке то сразу встает😭

@ololol, мой спит 3р в день. 40мин, 30мин и 50-60мин. Но, как Вы и говорите после 30-40 мин ребёнок капризный и быстро утомляется. Я докачивала/гладила/до пробуждения соску давала. Все равно через минут 10 просыпается и никак не уложить. А на улице (просто по щелчку будто) ровно через 35 мин открывает глаза будто и не спал. Ни укачивания, ни закрытая крыша коляски не спасают-проснулся и всё.

@sasha_zvir, да уж, это проблема🙈

@oksanak, на улице раньше спал норм, а теперь тоже просыпается, но подкачать получается чаще всего если не успел проснуться. Правда опять же с момента шевеления нужно мин 15 подкачивать, а иногда и всю прогулку оставшуюся

Я тупая) не понимаю насчет руки))) 😬😇 вот ребёнок заснул, что дальше- идти по своим делам и за 10 минут до пробуждения тихо заходить и класть руку на ребёнка? А потом ждать 20 минут? Или не так? Я пробовала немного будить минут за 10 до пробуждения- 2 раза сработало и все. Потом просто стала эти 10 минут досыпать и все)))

@iiif, да, все правильно) кладу ладонь на грудь за пару минут до пробуждения или прям при самых первых признаках (ручкой, например, пошевелил). И долго жду. Дальше по обстановке - иногда пока что приходится руку держать до конца сна))) но чаще мин через 15-20 нормально переходит в следующую фазу👍🏻

@ololol, спасибо! Обязательно попробую этот метод! Только главное тихо войти 😬😬😬 у меня чертов ламинат иногда звуки издаёт и все портит, когда я уложу и пробираюсь к выходу 🙈 хоть бы сработало 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@iiif, да, это проблема, надо караулить тогда рядом) и после всех манипуляций все равно чуткий сон очень наступает, у меня от любого шороха может проснуться, я почти ползком передвигаюсь

@ololol, 😁🙈 мой муж и так думает что я туту 😅 попробую когда рабочие дни будут!

@iiif, 😂😂😂👍🏻

@ololol, 😱😱😱😱😱 получилось! Проспала 1.40!!! А ребёнок потом научится сам спать? Или теперь всегда так сидеть? 😳

@iiif, Ура! В теории надо где-то 10 дней так делать. Потом посмотреть, что будет. В идеале должна самостоятельно успокоиться и дальше спать. Мы уехали в дом отдыха, так что мне пришлось прервать эксперимент - на улице спит все время)

@ololol, надеюсь это сработает 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@iiif, должно! напиши потом 😉

@ololol, не помогает 😩😩😩 всего 2 раза сработало и все((((( это уже второй способ который сначала помог а потом все по-прежнему(

@iiif, ничего страшного, сама научится скоро

@ololol, когда они там начинают спать нормально? Я невролога никак не дождусь😁 хотя я слушала что некоторые так и спит по 40 минут

@iiif, да, все по разному, по опыту подруг - через пару месяцев. У меня иногда стал переходить самостоятельно. Редко, но сам факт.

@ololol, это здорово! Скоро научится!!! У меня единственный сдвиг- её стало реально уложить на второй заход минут через 15 после пробуждения