Доброе утро, девочки! Вчера врач посмотрела мои анализы, оказывается понижен белок:( сказала, что я…
Доброе утро, девочки! Вчера врач посмотрела мои анализы, оказывается понижен белок:( сказала, что я не ем рыбу/мясо/молочку! Взвесилась -53,50! 🙈 откуда они вообще эти 2,5 кг? Чего, говорит, у тебя живот такой, чего ты налопалась? Ещё и малыша не слышу, как он там вихляется. Короче, расстроилась...сижу впихиваю в себя творог и думаю, может я чего не то ем?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
В твороге мало белка. Надо мясо кушать! Когда я поднимала себе белок, я просто делала на завтрак яичницу с тремя белками и двумя желтками. Хорошо помогает.
iokinski·
В ожидании первенца
@anastasiia., яяяяяйца, блин, точно! Я про них забыла 😁 спасибо!
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@iokinski, рада помочь!
Хадя·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
И у меня всю беременность белок снижен😯
annaskizh·
Яйца и мясо вам в помощь например говядина ... А резкий набор веса - это отеки , аккуратнее
Катя·
В ожидании первенца
У меня тоже всю беременность белок ниже нормы при том, что я все время ем мясо!.... Если незначительно снижен, сильно не парьтесь. Но про белковые продукты, конечно , не забывайте )
iokinski·
В ожидании первенца
@kb, да я тоже ем и мяско и рыбу! Думала этого хватает