13 дней после родов мой живот немного сдувается сейчас 65 кг до моего веса до беремености ещё 15 кг…

За день до родов

Нам тут 12 недель

До беремености за месяц

Беременна но Незнаю об этом

А сколько вы набрали во время Б?

@alenka.dodonova, 25 кг

Я 20 набрала, тоже пострадали те же части тела. Быстрой Вам формы)) и здоровья))

@tihiro, спасибо большое зайка 💋🤗🙏🏻🙏🏻 а как сейчас ты сбросила вес ?

Я набрала 22, за три месяца ушло 25)

@kmashka, ой дай Бог исто бы и у меня так 🤗очень боюсь остаться толстой 🙀🙀

Я тоже много набрала 17 кг , сейчас осталось лишних 8 кг , малой скоро 2 месяца ! Но попа, ноги и живот требуют работы ! Хочу после осмотра врача начать заниматься , когда разрешит

@elena2101, я тоже переживала, живот конечно сам по себе не много не такой упругий как раньше, но ничего, после гв подтянем) пока я боюсь начинать что-то делать)

я набрала 16, уже сбросила 19..тоже все само собой ушло за 3 месяца

@elena2101 я плохой пример, потому что ленивая, и не сбросила, еще кг 8 осталось, но объемы меньше стали, таз как-то стянулся

Ещё рано печалится по поводу веса. Я тоже набрала 25 ( точнее после этой цифры на весах я перестала взвешиваться). Сейчас лишних 5кг, немного живот ну и грудь( ей я даю кг 2 точно 😜). Прекрасно помещаюсь в свои добеременные узкие брюки - чего думала никогда не случится. Так что побольше кормите грудью, ПП ( на ГВ иначе нельзя), ну и гуляй с коляской - и все будет о.к. P.s.: я после КС мне нагрузки нельзя, ну вот только начинаю заниматься животом

У меня знакомая девочка после родов начала пить только смузи и пп! Она похудела за 2-3 мес и стала меньше чем была до родов!

девки,вы все ведьмы!)))у меня все стоит уже 2 месяца,ем очень мало,бегаю(правда 2 3 раза в неделю,новсе же!)а 15 лишних кг как было так и есть!!!

Да все мы разные я смотрю на сестру которая стала не объятых размеров после родов и страшно становиться хотя я не такая я буду заниматься а она ленивая ☝️

Можно делать вакуум живота. Пресс еще рано, а вот вакуум уже можно. Хорошо прокачиваются мышци внутренние.

@witch-0, два месяца это ещё так мало. Во время беременности причина набора веса у каждого своя - кто-то из-за отеков, а кто-то из-за 🐽 поправляется. У меня и 🐷 и лимфостаз был- то понятно что все это за 1 месяц не уйдёт.

@nadine359, у меня кесарево было

@elena2101, а до беременности фигурка у вас была сногшибательная😉

@neangel, спасибо большое было дело я спортом занимаюсь всю жизнь Незнаю как без него жить вот и хочется быстрее начать 🙏🏻

@elena2101, Лен, я рассчитываю через 50 дней начать занимается по немного , заморозила абонемент, я тоже набрала двадцаточку за беременность