на левом нельзя давление нв сердце. обязательно надо менять стороны

Ну кому то удобнее спать на спине. у меня иногда бывает что ни на левом не могу ни на правом, тк малыш начинает ворочатся и у меня вибрация в боках как будто нокию 5300 положили под бок, остается спать на спине ((

На спине врачи не разрешают, грозит всякими ужасами от гипоксии до варикоза и отеков.. Поверила на слово )) но если ложусь хоть на минуту - сразу каменеет живот. В теории идеально на левом боку.

И на левом , и на правом боку сплю , пока дремлю! Но потом все , и на спине и на животе подогнув ногу , не могу себя контролировать , оно само😬

Только на правом.. На левом сразу начинается кипиш в животе, воспринимаю это как бурный протест ))

Мне сегодня сказал врач что лучше спать и лежать только на боку,меньше сидеть и чаще в коленно-локтевое положение вставать...

ого спасибо, я думала нельзя, буду теперь спать на спине )))

@abby-1994, если комфортно то можно, я до сих пор сплю на спине

Мне мама недавно прислала статью про пользу сна на левом боку)

А разве можно на спине спать?

как можно контролировать, на каком боку спать....я верчусь через каждые 10 -15 минут, пока засыпаю, а уж как я сплю....одному домовому известно!!!!!.да никто и не запрещает спать на правом боку.....Единственное, за день нужно стараться пару раз отлеживаться на левом боку по 7-10 минут.......В противном случае вы заработаете себе пролежни!!!

Всю жизнь спала на животе. Сейчас просто мучаюсь. Ворочаюсь на боках и спине.

Я по всякому) чаще на правом боку )

И на спине тоже ) если малыш не бушует значит все хорошо) бывает что и на боках он недовольный, приходится икать подходящую позу)

@anita1992, мне такую же рекомендацию дали про левый бок☝️стараться не спать на правом

Всегда спала на левом боку, а тут после УЗИ дали рекомендацию чаще спать на правом- что-то там с кровотоками к левой почке😅

Я сплю на левом и с подушкой😋на спине не сплю вообще(

я чаще на левом сплю,но иногда и на правом могу

Чаще всего сплю на правом. Я всю жизнь на правом сплю, это самая удобная поза для меня.

Как Вам удобно, так и спите) я тоже больше на левом стараюсь, но это не реально всю ночь так спать.

Я на боку либо на правом либо на левом когда как)✌🏻️

Сплю на всех боках и спине, если малышулику не нравится- он начинает таааак пинать,)

На животе подперев ногу)