У меня сегодня бессонница и тем много для обсуждения)) позавчера под утро схватила судорога страшная…
У меня сегодня бессонница и тем много для обсуждения)) позавчера под утро схватила судорога страшная на левой ноге в икрах. Я помассировала, но боль была адская просто. Теперь болит это место как после тренировок, прям мышцу напрячь сильно не могу и когда давлю больно. Внешне никаких изменений. Коллега говорит, что может лопнул сосуд какой-то, ну и типа начало варикоза(( недавно начала пить кальцемин, но забываю. Может из-за нехватка кальция...
Анастасия·
Да это из за кальция (((( я первую беременность очень мучалась (
Мария·
Мама дочки-младенца
магний В 6! очень помогает, рекомендую! как вспомню, судороги так мне ноги тянули, я ночами плакала от боли и также потом это место сутки болело, именно мышца! но там ничего не лопнуло, не переживайте, после сильных судорог всегда так.....
Дина·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Мне знакома Ваша проблема , мучаюсь тоже с 20 недели как пью кальцемин перестают судороги забываю опять !!! Так что пейте каждый день боли прекращаться обьязательно
Aidana·
В ожидании первенца
@ditok, @maryamgridina82 спасибо, девочки🌸 теперь буду пить
нагима·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Мышца болит, нагрузку большую подучила. @ditok @bonitamammasita девочки, как чувствуете, что судорога начинается, сразу же носочки на себя тяните, работает 100%
vishna·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
кальцемин пейте мне помог я пила 2раза по 2
Полина·
В ожидании первенца
@nagima, согласна, всегда помогает, тоже так стала делать, или носки на себя или на пол босиком сразу встать, тот же эффект👍
Gumi·
В ожидании первенца
Мне магний б6 помог при судорогах
Anel’ Omarova💋·
В ожидании первенца
У меня точно так же было,как начала пить магне б6,прошло и после не повторялось,а то ходить аж не могла
Ирина·
В ожидании первенца
помимо недостатка магния во время беременности, судороги могут возникать при обезвоживании. Побольше негазированной воды, мин 2-2,2 л ежедневно!
Гульжан·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
кальций вы как пьете? мне Г говорила, что нужно 2 раза в день и утром кальций не усваивается поэтому нужно пить в обед и вечером, например в 12 и 18 часов.
Айнура·
В ожидании первенца
От нехватки Са это все