Простите, падре, ибо я согрешила 😂😅⛪ 😇 точнее грешу я каждый день) Девочки, кто на ГВ и ест НЕ все,…

У вас ребенка не пучит от свежих огурцов и помидоров. Мне просто запретили из-за скопление газов. А так ем запеченные яблоки и груши, банан. Творог йогурты сама делаю. Котлеты на пару вымачиваю капусту и варю щи. Рыбу запекаю в духовки или так же котлеты на пару рыбные. Или тупо все тушу в мультиварки. На сладкое зефир,мармелад настоящий , халва печенье овсяное по не ногу.

@olgabez, часто деток сыпет от юбилейного печенья

@olgabez, ой я тоже была в такой ситуации( ужас(((

@olgabez, мустелой или эмолиумом

Из сладкого - печеные яблоки и Белевская пастила

@margoritik, вроде не пучит! Но всю молочку я не ем вообще( ох, надо ввести халву опять) ела её раньше но потом заново все начинала вводить

@olgabez, а грудку вы куриную или индейки кушаете?

первый месяц только крупы на воде,с чаем юбилейное,но потом выяснилось,что от них колики и пучило...творог,суп на индейка,сердечки курин. в горшочках,печень тащила,картофель редко,цветная капуста и свекла вареная.Потом уже и курицу в духовке,зефир хороший,пастила,овсяное печенье сама пеку,т.к. покупные с ешками.

у нас на фоне моего обжорства проявился атопический дерматит,теперь не ем никакую молочку,все что содержит сахар или глютен.

@olgabez, вот курицу то лучше и исключить,тк она самое аллергенное мясо,изза того что на фермах их кормят всякими вредными веществами.Самое гипоалергенное это мясо кролика,нежирная баранина.Я вот тоже в начале только на курице сидела,вот и изза нее обсыпало жутко(накопительным эффектом).Если бы грамотный педиатр не сказал то я бы сама и не подумала на нее.Поробуйте исключить ее минимум на 2 недели,и посмотрите результат.

мне доктор сказал что в нашем случае моя диета не поможет. Конфеты с мандаринам килограмми не есть главное

Морковь не вводи пока,она аллергена,я уже все ем,кроме цитрусов и шоколада)даже соленные помидоры уже еле 🙈🙈🙈а вот сыпало нас на гречку на индейку и на зеленое яблоко😄вот такая злая шутка)))

я говядину тушу с овощами в мультиварке. цуккини, брокколи, цв капуста, картошка, болг. перец желтый. не все сразу, 2-3 овоща, какие есть)) Супы овощные, суп-пюре из тыквы варила. Рыбу белую любую ем с рисом например. Красную 2 раза ела с опаской. С чаем сушки, печенье простое, зефир, пастила. Финики попробовала - нормально прошло. Бвнаны, яблоки. Всю молочку ем и пью, у реьенка с этим, ттт, проблем нет. Синнабоны вот второй вечер пеку (без корицы).

@fergisson, у дочки тоже этот дерматит был, убрала для начала молочку, стала мазать и купать в эмолиуме! Прошло! И я решила что это было на молочку, но опять появилось! Короче, оказалось на примесь в воде

Я тоже не ела никогда хлеб, а теперь каждый день хлеб с маслом и сыром под чаек раз 5 в день, это безумие какое то. Ем ещё яблоки бананы груши. Каши по утрам. Днём индейка. Вечером молочка. И всегда хочу ждать😂

@bonya0710, 😂😂😂😂 ужас! А ты вот прям сразу взяла и начала все есть? И не обсыпала особо? Мне педиатр сказала что если обсыпет на что-то то есть этот продует ещё 3 дня по чуть-чуть, возможно организм примет)

@eiif, мы в мустеле купаем,вот думаю масло для купания эмолиум тоже купить)и как вы купаетесь теперь?

@letyalka, хоть я не одна такая!!!!!)

@iiif, нет просто приехала к маме и начала есть😂😂😂ну все это грубо сказано может)говядину вот ем,раньше не ела,хлеб,картошку,огурчик солёный могу съест половиночку,рассол пила два раза,а то что помидору съела вообще только через неделю вспомнила 🙈😂

Я ем все мясо, рыбу, картошку и овощи все, фрукты кроме цитрусов, в общем сейчас почти все, потому что за время диеты поняла что сыпет нас на молочку любую и сахар, даже один чай за целый день с сахаром и сразу сыпет(( поэтому чай без сахара вообще с хлопьями фитнес, там есть немного сахара этого уже достаточно, хотя в нашем случае надо вообще исключить😔

@fergisson, набираем воду заранее, отстаиваем, а потом горячей добавляем до нужной температуры. Но не всегда получается. Но после купания всегда теперь мажем мустелой или эмолиумом

@olgabez, кролик есть во вкусвиле)

Тушеные овощи (картошка, кабачки, сельдерей) с индейкой, пирог с индейкой и картошкой, пельмени с индейкой, суп с фрикадельками из индейки, печенье из овсянки и банана, гречку, рис, макароны. Иногда гречку с рисом 😂 это вот круговорот моей еды. На молочку, яйца и красное нас дочку сыпет.

В чем тогда смысл диеты на ГВ, если трескать тосты 😁 я типа из тех, кто "ест всё", но похоже более правильно питаюсь 👀 никаких тостов ни разу не стрескала))) и никакого юбилейного 😬 жесть))) что за "диета на ГВ" с такими продуктами?))) разнообразить рацион: дикий рис, в нем и белка много и углеводов сложных, рисовая бумага - сделать спринг роллы с моровкой, креветками, луком зеленым/кинзой. Кролика ем, утку без жира. Тоже одна без нянь и мам, готовлю либо в ее утренний сон перед прогулкой либо после 4-х. Чтобы не лупить все подряд во -первых, дома НЕТ хлеба и печенья,

Вот еще лайфхак-накрути фарш из того же кроля или курицы, индейки, с морковкой, рисом, петрушкой, сделай "колбаски" и в пленку и в морозилку, если не будет времени в какой-то день на готовку - достаешь, на 10 мин в кипяток и у тебя источник белка без аллергенов и жира

Никаких полуфабрикатов и готовых хлопьев вообще не ем

А чай вообще на фиг. В том-то и проблема, что его хочется пить С ЧЕМ-ТО)) вода, компоты из сухофруктов

Без сахара

Соевое молоко или безлактозное, если на лактозу реакция. Я много молочки ем. Творог обезжир, кефир, ряженку

@mum, диета же прежде всего исключает аллергены, потому и диета))

@mum, я полуфабрикаты тоже не ем) хлеб мой самый большой грех 😅 а рис сырой красть или полусуверенный?

@iiif, но хлеб это газообразование = колики. Рис чуть не довариваю, но я и рисовую кашу ем, там наоборот - хорошо проварен. Но это утром.

@mum, я рис особо не ем, а коликов и газообразованиях от хлеба у дочки нет, я его раньше не ела 😁

@iiif, не ешь его ради своей попы!) тебе хочется его потому что сложных углеводов не добираешь) а сколько каш вкуснейших) пшенная, манная, геркулес классический крупный.. чуть изюма и 👌

ладно)) у меня муж вчера НОЧЬЮ ватрухи испек. Я ТРИ СЪЕЛА. Вротмненоги

@mum, 😂😂😂😂 ничего, когда иногда, то ещё вкуснее)))