Второй день #худеюнаПП 🔴ЗАВТРАК 9:30 - овсянка на молоке (без сахара,без масла ,НО с бананом) +…

Второй день #худеюнаПП

🔴ЗАВТРАК 9:30 - овсянка на молоке (без сахара,без масла ,НО с бананом) + яблочный сок (бабушкин, без гмо и сахара)

🔴Обед (походный) 14:00 - "походный"потому что кушала сегодня я на улице в каком то дворике😅 два яйца , два хлебца (на фото три,но я не осилила) и две дольки черного шоколада😋 жить без сладкенького не могу

🔴Перекус(который в планы не входил) 16:00 - зефирка и кофе с молоком без сахара

🔴Ужин будет в 20:00 - стабильно - творог с закваской