кто какие витамины пьёт? вам врач назначал или сами?
фольку с начала беременности пью.с 6 недели йодомарин 200 прописали пить
Как назначили с 8 недель фольку, йодомарин и элевит, так до сих пор и пью) врач пока не отменяет, и по мере сдачи анализов, что то добавляет, вот назначили на месяц ферум лек
Фолиевая и йодомарин))) врач мне говорил, что витамины никакие больше пить не надо))) толку от них нет🙈
в первом триместре только йод и фолиевая кислота. Хотя должна призгаться, что витаминки комплексные я сама себе купила, но они сильную рвоту вызывали в первом триместре. Со второго триместра врач просто сказала комплексные витамины пить, не навязывая какие именно, я выбрала фемибион и их пила. В 30 недель витрум пренатал выдали по рецепту, их пока пью
А про то, что питание разнообразное и всё там есть это правда, если вы конечно не едите каждый день одно и то же :) витамины открыли главным образом во времена второй мировой и научились синтезировать вещества, максимально близкие к природным по составу. Но тогда был настоящий голод и нищета. Сейчас просто для профилактики пить синтетические витамины не имеет смысла, а может даже навредить. Их назначают уже по факту недостатка и отдельно. Как взаимодействуют витамины в поливитаминных комплексах, это ещё открытый вопрос.
Врач мне с самого начала беременности сказала пить фольку и йодомарин. Фольку я не пью-пью элевит пронаталь (пила их еще до беременности) и йодомарин.