А теперь будем справляться с лишним весом и отеками)) а какие вы себе делаете разгрузочные дни? И…

Для меня это нормальная и любимая еда))) овощи + белок 😊👍🏻

@iriada, я раньше, когда в зал ходила до беременности кушала так часто, а сейчас совсем расслабилаассь)

Я вообще люблю овощи и мясо))в таком виде ем часто,но никогда не откажусь от жареного стейка☺️

А как же пюре с котлеткой, в прикусочку с салатиком со сметанкой(из помидорков с огурчиками)?!

огурцы и помидоры не лучшее средство от отеков,как бы обратного эффекта не было😏

@oxi13, это было вчера, хватит пюре и котлет на пару дней, в четверг взвешивание у врача))

@katerina1982, не, у меня от маринованных отеки, уже изучила организм ))

@oxi13, о да!!!!!