Есть ли тут беременные вегетарианцы которые вообще не едят мясо и что с ним связано? Мне очень интересно если я забеременею то мясо же нужно кушать, или его можно чем то заменить??? Просто малоли есть такие же как я дурочки которые не любят мясо))
Комментарии
@shalyapina, просто мне все говорят вот как ты будешь беременной ходить, молока не будет,витаминов тоже...
Ну я вот люблю мясо, а сейчас прям не лезет... Тут как пойдет!)) а подружка у меня не есть мясо вообще еще с подросткового возраста...родила здоровую девочку. Главное об этом сообщить врачу и пить витамины. Белок можно получить от бобовых, например горох, чечевица, фасоль, нут и т.д. Еще орехи в помощь... Ну вообще много инфы в интернете про питание беременных без мяса.
Не переживай, когда забеременеешь, там уже не тебе решать-что кушать, на что смотреть сможешь, то кушать и будешь)) я вот обожала рыбу...,в любом виде, сейчас даже смотреть на неё не могу, так же как и на мясо, мне кажется что это тухляк((( может смотрела сериал "кухня" там Настя была вегетарианкой, и что с ней было когда забеременела)))
@baby1588, картошку(жаренную,вареную) макароны и так каши какие нибуть
@matik-amtik, я вообще не ем мясо, и салаты не ем не какие, из овощей только редис и огурец, так что я б не сказала что я вегетарианец, не знаю как обозвать себя😂😂😂😂
а у меня знакомые со своим вегетарианством родили 1500кг кроху и еле его выходили- это 9 месячный! врачи в шоке были! Я конечно тоже из-за токсикоза мясо сначала есть не могла, но потом потихоньку с лимончиком вареную говядину, хотя бы бульоны наваристые делай