Девочки кто нибудь ходил по подготовке к родам от А до Я с Инной Антоновой в 9жк, расскажите как вам и платные ли…

И я ходила,они бесплатные и познавательные, рекомендую.Нужно направление взять у своего врача!!!

@lizab ок спасибо!!!!

Нет, это бесплатные. Врач должна дать направление и надо записаться. Так курс постоянно заново начинается.

@lizab вот эти например занятия платные с 30 недель?

Я ходила. Мне очень понравилось. В целом очень картина прояснилась, чувствовала себя подготовленной. Не все совпало, что касается малыша после рождения, но это уже индивидуально. Платные занятия сходила на одно и было практически дублирование бесплатных лекции. Возможно, тренинг дыхания будет полезным, но я на него не успела:)