Девочки, есть вообще в природе хорошие и недорогие витамины? Пила opti woman, но мы пока в режиме…

Я пью Алфавит. Вроде нормально)

Мне подошли Кальций д3 компливит, таблетки жевательные апельсиновые. Прямо заметила как ногти укрепились. Сейчас пью компливит Мама, ничего не чувствую. Волосы лезут😥

Мы тоже в режиме экономии. Пью витамины А и Е) рублей 30 максимум👍🏿 ногти ещё не очень, а волос меньше))) вчера полы мыла, прям значительно меньше😂

Волос меньше выпадает, блин ну написала же😂😂😂😂

подруга фармацевт,сказала что в мире все витамины пракимчески одинаковы,т.к. сырье делают только два или три производителя для фарм компаний,что надо брать те которые зарегистрированы как лекарственное средство,а не БАД. очень хорошие супрадин,но они больше 500 руб и еще сказала,компливит тоже хорошие хоть и наши и дешевые.я компливит мама взяла.

@babs_banny спасибо, девочки большое! @mama_daria @vellliii07 компливит мама пила на гв, мне не понравились (( никакого эффекта. @katrusy е на волосы наношу за 15 минут до мытья! Волосы блестящие очень стали и живые 👍

@bamama 👆кстати! Помню давно пила их и они мне понравились! Спасибо, что напомнили 😉

аевит))) дешево и сердито недели месяц полтора можно смело пить))) и элеутерококк утром капли и стакан воды)))

@alena_linno точно! Спасибо, Алёна, за совет! Правда дёшево и действует неплохо 👍

@alena_linno, что такое элеутерококк?

@juliavtk да просто такой натуральный настой из травок, который придаёт бодрости))

@vikki_fai, я заменяла оптивумен на витамины дейли от Юниверсал нутришн, глянь их. Там идентичный состав

@chikishonok спасибо, посмотрю))