Вчера, когда меня увезли на скорой и осматривали, врач спросила пью ли я витамин Е и фольку, я…

отличный ответ )

все правильно говорит, я на фруктах/овощах/мясе всю беременность,витамины не пью,анализы хорошие)единственное что пила,по началу фольку и е,и потом магнелис, но это дело каждого)

почему в бодьницу???

Господи,побольше бы таких советов!!!а то как ни придешь на прием,кучу всего понавыписывают...а ты потом думай,стоит пить или нет...

а фрукты и овощи у нас как будто натуральные 😂 у нас яблоко лежит с осени в холодильнике, хоть бы что ему, как было такое и осталось 🙈

Я в эту беременность вообще витамины не пила..... Меня от них сразу выворачивало....... А потом уже и не стала пробовать)

Сейчас и в овощах с фруктами химии навалом) так что разницы по-моему никакой.

Тем не менее, врач спросила про вит е и фольку..

@lena3108, прочитайте мои посты до этого)) все хорошо закончилось☺️

мне вообще до 16 недель гинеколог говорила,что лишними витамины поискать себя и дитё не надо. только фолиевая и Е. это профилактика развития дефекта нервной трубки плода. потом уже добавлять витаминный комплекс.

О да! Фрукты, овощи у нас такие витаминные ))) особенно зимой 😜 лучше вообще тогда ничего не пить!

@misskiss., ну это самые важные витамины, особенно на ранних сроках, они помогаю в формировании... Видимо их не так просто из продуктов получить в нужной дозировке😔

К сожалению сейчас что фрукты,что овощи тоже не айс ,химия везде и ее не избежать )))если только чист так с грядочки свое:D

Я лично пила и не жалею..Волосы и ногти в отличном состоянии..не тошнило

@sova_ladigina, эх, отправляли бы нас всех на курорт какой нибудь))) где все натуральное и полезное 😊😇

Это дело каждого, но.. 1: нас пищеварительная система работает далеко не идеально, соответственно далеко не все усваивается. 2. полноценные витамины можно получить из продуктов, которые созрели естественным путем, питаясь из земли и от солнца. А в фруктах, которые созрели в газовой камере...их априори не может быть 100%. 3. очень большое сомнение, что вы всю жизнь питаетесь правильно и в вашем организме существует баланс веществ, которых хватит и на вас и на ребенка.....и это все не считая того, что тот же кальций (так необходимый для костной системы малыша)....в натуральном виде вообще крайне слабо усваивается, а по закону сохранения энергии .....он изымится из ваших ресурсов (зубов например).

@misskiss., разумеется каждый сам для себя выбирает) я до Б никогда не пила витамины, у меня обычно сразу что то типа сыпи было, видимо в организме итак всегда хватало, и с волосами и ногтями пробоем никогда не было.., а сейчас вот пью, разницы особой не ощущаю

Правильный совет!!! Подруга мамы врач гинеколог с 25 летним опытом, уж точно бы мне плохого не посоветовала! Сказала не надо пить эту химию, надо есть фрукты и овощи))) а витамины и лекарства это большой бизнес и всех врачей заставляют их прописывать! Мой врач в жк горстями заставляла пить разные ненужные таблетки, я от всего отказалась, принимала только фольку и йодомарин! Кальций ещё пропила 2 недели))

Я с первым ребёнком не принимала , родилась 8-9 по апгар, зубы не лечили до сих пор, ей 5. И сейчас не принимаю

@julia1705, во фруктах конечно же нет "химии", все натурально и полезно👍 врач с 25 летним стажем не видит разницы с фруктами/овощами 25 лет назад и сегодня?

@mamamart, смотря какие фрукты покупать! Не надо так агрессивно нападать)) я же не для вас это писала! Очень рада, что у вас есть собственное мнение, но оно мне не интересно))

@julia1705, конечно смотря какие покупать)))) у нас же есть огромный выбор, знаменитые плантации мандаринов и бананов Ленобласти☝️😄

еще нужно знать, чего и сколько съесть, мне кажется, что с фруктами овощами дозировку вообще не соблюсти. А поступление витаминов должно быть регулярным. Каждый сам решает, нехватку их трудно сразу заметить, те же волосы не начнут выпадать сразу, ребенок все высосет, что ему надо, из организма мамы в любом случае. Я не думаю, что безвкусные зимние огурцы и помидоры сильно спасут в случае реального дефицита.

@mamamart, добра вам, девушка, и мудрости)) это же так важно для будущей мамы!

тоже не пью химические витамины и смеси которые выдают в консультации, помимо фруктов ем орехи, спирулину, сухофрукты и т.д, в третьем триместре начну пить рыбий жир. Что требует организм вы и так поймете, по своим предпочтениям))

Мне мой врач посоветовал эти витамины.

@julia1705, аминь

@oks110488, и мне👍