Девочки , извиняюсь за такой вопрос . Что вы делаете при запорах? 😁😬Как забеременела , начались…

Донат магний,мин.вода

@Dosaevavi, Мукофальк, спец для беременяшек✌️

Фото

ещё дюфалак советуют. я свечки глицериновые иногда ставлю. ещё форлакс могу посоветовать

@dosaevavi я микролаксом пользовалась

Попробуйте есть много киви:) мне помогал✌️

Дружила всю беременность с микролаксом и глицериновыми свечами.

...уже и так рано😱мож пока яблоки,сливы,киви и кефир,а уж потом перейти к тяжелой артиллерии))))

5 чернослин в день( больше нельзя, так врас сказала) кефир и фруктовые салаты на завтрак

утром не вставая с постели стакан воды через 15-20 мин кишечник сам заработает , только надо сходить а не то ещё больше не сможешь

я сливами спасалась...сейчас отварную капусту кушаю прям пробивает💪😂а так глицериновые свечи...дюфалак фуу не смогла принимать ...

и микролакс супер вещь💪💪💪

и главное не напрягайся и не тужься ,а то выскочит геморрой и будет двойная проблема..

салат "метёлка" супер вещь, его можно всегда есть, и стекольный сок пол стакана,но на тощак этот сок нельзя!

свекольный сок))