@o1983, к меня два высших и 2 сертификата об обучении грудничковому и детскому плаванию, массажу. Нырять дети все умееют с рождения, точнее не нырять, а останавливать дыхание, во время занятий увеличивается объем легких. Все индивидуально, если Вы будете и дома заниматься, то время задержки дыхания будет увеличиваться.