Коленно-локтевая поза как можно дольше и чаще! У меня так было почти до 36 недель. Перевернётся, сразу выдохнете, станет намного удобнее жить. У меня было ощущение, что я рельсу съела и она поперёк лежит и мешает двигаться, а как перевернулась, сразу другое дело, я порхать начала!
Да перевернётся ещё ,не переживайте😄но ему там все равно кайфово!наверное ещё и ножку на ножку положил ребёнок и качает😄
Ещё можно записаться в бассейн и плавать) ну и двигаться больше! У нас с дочей тоже серьёзные разговоры по этому поводу😊
@natasha-tararam, про рельсу это вы в точку) спасибо!