Девочки! Кто-нибудь слышал про гимнастику для того, чтобы малыш в утробе перевернулся с попы вниз…

видела в сюжете про Сашу Звереву (в передаче беременные).

На четвереньках стой и уговаривай!Миро один раз перевернулся и я его обратно вернула🙏🏻

У меня на каждом УЗИ то на попе, то на голове! Помогает перевернуть плаванье, покрутится самой в воде (это самое действенное), ещё колено-локтевая поза 10 мин 3 раза в день, и перевороты с бока на бок всю ночь.

есть упражнение...мне со второй очень помогло..Ляг не спину и попробуй сделать мостик,только так чтобы лопатки лежали на полу а попасть поднялась. надо что б под попу положили валики или подушки. опускаешь попу на них.получается что голова, плечи,грудная клетка на полу...а попа выше..я так делала по несколько раз в день,пару недель

в итоге на 30 неделе перевернулись

У мамы знакомая на спине лежала на фитболе, дочь перевернулась в итоге)

Коленно-локтевая, и на боках полежать поочередно по 10 мин.несколько раз в день

Хороший остеопат может перевернуть.

Упражнение простое, рассыпать спички или зубочистки на пол и поднимать по одной, только не быстро и не наклоняться а приседать. На 29 ой перевернулся.

Коленно локтевая поза 10 мин. А потом по 10 мин на каждом боку 3 раза. Я так перевернула.

Не заморачивайтесь!Ещё есть куча времени - сам перевернется. У меня на 3-х Узи подряд на попе сидел. А уже на 35 неделе на голове оказался))...Никаких упражнений не делала.

Я на четвереньках ходила и попой виляла)врач советовала,помогло

@vika_tsvet, @mariya2603 @tanu27 @tatti_zd @sveto4kasveta @yulchik3 @yulechka88 @mashystrik девочки, спасибо всем огромное!!! 💛

@nika2103, попробовала! 😂 может еще горох рассыпать и на нем постоять? 😂 чтоб наверняка.

@j_s, помогло?ты сама чувствуешь,как по расположению?

@nika2103, ну вроде пока без изменений. Надо хотя бы неделю поделать )

@j_s, да!не переживай!он еще может вертеться на таком сроке👌🏼

@nika2103, а у тебя за один раз перевернулся?

@j_s, за один день!но это было после 30 недель.не помню,когда точно...среди ночи почувствовала,что лег не так и до утра пыталась перевернуть его.сильно переживала.живот даже форму другую принял!но потом в течение дня он вернулся в свое прежнее положение)

Жаннкин, вообще не волнуйся, это естественно, он обязательно повернётся правильно, ещё есть время и животик у тебя не такой большой, так что он ещё просто подрастёт и перевернётся! У многих малыши на этом сроке вертятся и попой вниз сидят, все ок!! 😘😘😘

@fiblessa, надеюсь, что перевернётся! 🐣😘