Всем привет👋🏼Девочки, вы что-нить делали для эластичности тканей промежности перед родами?🤔

матки?

@tofa, ой😆ща исправлю

@di1605 ) тут,например, часто мелькает масло примулы вечерней..но, как я поняла, это чисто самовнушение.) хоть поливай и массажируй в родах, всё равно рвутся..)

За месяц до пдр пила каждый день оливковое масло по 1 ст . ложке - родила без разрывов. Пила по совету врача из роддома

Вот таким пользовалась и многие из Прегги . Думаю лишним не будет, я не по инструкции делала , а просто мазала, а нужно прям растягивать. Вот девочка строго по инструкции, вторые роды без разрывов вовсе, хотя первые с множественными швами

Я планирую пить масло вечерней примулы. И омега 3-6-9. Недели с 34-35