🎀Дамочки, приветик!🎀 Не хочу хвастаться, но все же😊 Начиталась и насмотрелась я мамочек Прегги,…

🎀Дамочки, приветик!🎀

Не хочу хвастаться, но все же😊

Начиталась и насмотрелась я мамочек Прегги, которые держат себя в руках и решила тоже взять себя в руки😊

⬅️⬅️⬅️⬅️⬅️➡️➡️➡️➡️➡️

Мой рост 182 см. Вес до беременности 57 кг. Набрала за беременность 26 кг.

⬅️⬅️⬅️⬅️⬅️➡️➡️➡️➡️➡️

Мы на ГВ.

Итак, начала с веса 76,1 кг полторы недели назад.

Что сделано: уменьшено общее потребление пищи (сократила порции до нормальных размеров, а не размеров L), убрала поздний ужин в 22 часа (да-да, и такое было, мы ж на ГВ), полностью исключила из рациона сахар.

Что имеем сегодня: ежедневное взвешивание показывает, что я теряю ежедневно 200-300 грамм.

Итого: сегодня на утро мой вес: 72,8 кг.

За полторы недели минус 3,3 кг!

Я собой довольна!

#яхудею