@medvedka20.08, хорошо 😉😉😆😆

выкладывайте потом результаты:-)

@medvedka20.08, не не Я просто хатху подчеркнула для себя)) на йогу я уже давно хожу)) а вот брпзильскую попку еще не пробовала😉😉😉

Хатха она не только же для попы))))там комплекс и для гибкости и для выносливости.главное хоть месяц проходите.результаты хорошие очень☆