Ой девчули, что то я совсем набрала вес😩😩😩. Что то не могу понять как. Вышла замуж в июне 2015-го.…

вернешься обязательно, я весила 65 до беременности, а в роддом уехала 94...и ничего сейчас потихоньку возвращаюсь обратно в свои 65))главное ребеночек здоровый, а похудеть успеешь))

@sunny_, а гинеколог сказала что это зависит от физиологии и что такое бывает. Я как то не замарачивалась. Теперь что то боюсь.

Ох как я вас понимаю! В первую беременность набрала 23кг, была 60 пошла рожать 83, на второго забеременела весила 65 сейчас уже 82 и в меня паника! Придётся пахать что бы потом все скинуть, главное чтобы ребёночек здоровый был я себя так успокаиваю)))))

У каждой женщины своя норма. Если у вас был индекс массы тела был меньше нормы, то вы скорее всего больше наберете, чем тот у кого нормальный индекс. Как компенсация. В интернете есть формулы, можно посчитать. Но учитывайте, что после 30 недели вес растет как на дрожжах. Лучше сразу за питанием следить. Самой тяжелее будет ходить с большим весом

@sunny_, после они скинули? Или не смогли? Может обратно перестать ужинать? Как думаете?

Вы много едите? Просто после 30 недели тяжко ходить, когда много набираешь. Я набрала ща 20 кг , может уже больше и еле хожу

Я тоже 175. До Б была 58 сейчас уже 76 😢

@kaztaeva, ой я тоже переживаю :) прибавила 16 кг уже, 34 неделя. Глворят нужно меньше мучного есть, но не всегда получается 😝

@gp_kz, вот вот та же проблема с мучными продуктами 😔

@helloitsme, много не ем. Но в рационе замечаю стало много хлеба с маслом и шоколадок. Хотя раньше вообще такого не ела. Может из за этого и набрала. Хотя занимаюсь йогой и хожу по пол часа в день.

@kaztaeva, Нав девочку ждёте 🌸😄 я тоже налегаю на мучное и сладкое 🙃 И так трудно себе отказывать

@momster, да действительно у меня до беременности было 18. Спасибо за совет. 💐💐💐

@581, спасибо за совет 💐💐💐

@helloitsme, да😍 дочу жду😊😊😊

Ниче, как родите , сброситн

Я до б была 58,щас на 31 неделе уже 72 кг

да запросто похудеете после родов

Вы очень высокая, 54 по идее меньше нормы для вас, поэтому сейчас все скорее всего выровнялось. не переживайте! все скинете после родов