У меня так же было, невролог советовала аппликатор Кузнецова и обезболивающую нестероидную мазь, после родов все прошло само собой )

К остеопату сходите

Знакомой на 9 месяце вправляли диски позвоночные диски, тоже в поясничном отделе выскочили

К врачу, к неврологу