Девочки, искала по хештегам, что-то не нашла😔 Сегодня ходила к своему врачу, думала уйду от нее с направлением в стационар, но она дала мне срок неделю, за которую я должна самостоятельно скинуть от 1,5 до 2 кг... Суть вот в чем, за три недели мы набрали 3 кг😁 да, понимаю, много..очень много. Врач говорит, что я отекаю. Честно скажу, я не замечаю этого, хотя регулярно проверяю себя. Отеки у меня бывают несильные,когда нагрузку большую себе даю. На 24 неделе у меня ребенок,как они говорят, уже 27 см...мол, большой и это плохо😢 может быть, он в нашего папу, рост которого 189 и я рядом с ним со своим 154см! Ребеночек активничает, сердечко бьется, как говорят, ритмично. Но худеть мне надо и на все про все у меня неделя, иначе с Гестозом меня отправят в больничку😷😱🏥💊💉Девочки, кто сталкивался с подобной проблемой, может знаете какие нибудь действенные диеты, не во вред малышу конечно? 🆘🆘🆘
Комментарии
На курсах ещё советовали есть свежую петрушку, говорят хорошо выводит лишнюю жидкость из организма.
А я постоянно толстела по киллограму, моя гиня молча разводила руками и улыбалась, сейчас вроде бы норм начала собирать
Сходите к другому специалисту, посоветуйтесь и после этого примите решение.Меня прям убивает термин Г "наела"((( у меня до беременности может быть был активный образ жизни, а сейчас из за внимательности своего положения боюсь лишний раз переусердствовать на прогулке.Так что берегите себя и своих крох.
@nuta1411, @anna71, пей больше обычной воды. Из-за не хватки воды в организме могут задерживаться соли и от этого могут быть отеки.
еште побольше белка и поменьше вкусностей и воды.тоже сказали отъелась.ем курицу отварную гречку рис творог яйцо яблоки.
Попробуйте не диеты а разгрузочные дни устраивать.Я перед приемом к врачу за день сажусь на гречку без соли с кефиром,А по поводу отеков,попей брусничный лист он хорошо снимает отеки.и не сокращай воду не в коем случае!это все полный бред!пить надо сколько пьёшь всегда!
А вы суточную мочу сдавали? Считали сколько выпито, сколько выделено?
Дома похудеть очень сложно. В ЦРД очень хорошо худеют все, быстро. Там очень своеобразная кухня. я за 3 дня 2 кг потеряла. Не бойтесь лежать в больницах и просите врача не ставить неуверенных диагнозов. Потом в роддоме они из-за любой фигни начинают трясти малыша, типа есть для него угроза.
@nuta1411 говорила, ругалась.я пила курантил и почечный чай.а еще ходи всегда к врачу в первую смену, желательно до завтрака, результаты лучше будут, ну и за день до посещения ешь по меньше, в основном овощи и мясо отварное
У меня 19 нед, набрала 5кг(( в первую Б до этого времени не набирала вообще. врач меня ругает, хотя по всем таблицам и индексу массе тела у меня все норм. в начале Б я распусьилась, но неделе к 15 взяла себя в руки))) ни в чем себе не отказываю, но сладкое и мучное ем в первой половине дня. ближе к ужину кефир, яблочки. После 18 часов, хоть и поздно ложусь, не ем. если очень хочется, то зеленое яблочко, минералку пью (не люблю без газа). еще врач советовала меньше соленого - копченого. желательно, почечный и мочегонный чай. я вот пью в основном зеленый чай с лимоном.
@nastka, и врач ваша ничего вам не говорила, не ругала? На отеки не сваливала?
Я за беременность набрала почти 30 кг, когда забеременела весила 62, пошла рожать 90 кг.
Устройте себе разгрузочный день на фруктах и кефире с отрубями. И не ешьте после 7, исключите хлеб вообще. У меня почти 24 недели, я за 3 недели 2 кг набрала, тоже сказали худеть.
Во всех программах это нормальный рост для такого срока. Весит то он мало,а в длину большой. Только на последних сроках он вес набирает. Бред какой то.
Много петрушки есть нельзя