У меня прям перед пкс перевернулся)))) в итоге сама рожала! Я делала упражнение: ложитесь на пол, под попу подушка, ноги на кровать или диван... И так минут 10 полежать! Тяжеловато.... Но... Вдруг поможет! И совет от меня:делать это не после еды, иначе изжога или тошнота достанет потом
@nastya_a, я тоже уж и в бассейне играюсь, я логти уже болят, гуглю-врачи в интернете говорят, дети сами переворачиваются, вот это видео меня особенно убедило ссылка
У меня 37 недель и малышка тоже на попе)с 31 недели и в бассейне кручусь и перевернутые позы,пока не хочет засранка)мне почему-то кажется,что если они сами не захотят,ничто их не перевернёт)
Колено-локтевая поза говорят помогает. Еще можно ложиться на бок,ногу,на которой лежите, вытягиваете,а вторую ногу в колене сгибаете.Потом меняете бок и ноги. Мама рожала у Малхаза в первом рд с тазовым предлежанием, родила сама, все норм было.