Картошка и ПП - это взаимоисключающие понятия? Собираюсь готовить рагу, там картошка. Выбросить ее?…

да))

Картошку можно, но в малых дозах. Крахмал. Я ем)

ПП - это сори,что?)))

@zvurish @olya1 а тыкву можно?

@hellenichka как манку детям 😂

@pink_elephant, конечно можно

можно))

@lesunya, правильное питание@pink_elephant я думаю можно🤔 в многих рецептах она присутствует. Вы ж не жарить будете

@olya1 @zvurish спасибо, девочки. Картошку выкинули на всякий случай. Будет мясо с тыквой. 😘😘😘😘

Да можно картофель. Запечённый, отварной или в мундире. Вы же не каждый день её едите

Картошку можно, если не худеете. У картофеля высокий гликемический индекс, поэтому нежелательно для худеющих. Загуглите

@alinich я гуглила. есть блюда с картошкой для ПП. Потом я запуталась и решила ее не готовить

Я имею в виду по поводу гликемического индекса. Мы с мужем тоже на пп, но он худеет, а я нет, поэтому себе картошку позволяю, а ему готовлю что-то другое

@alinich, @hellenichka автор, девочки у нас вацапе есть группа про пп именно, давайте присоденяйтесь и будем вместе худеть😘😘😘😘😘😘😘 мы там обсуждаем много чего🍉🍉🍉 8707 347 71 47 напишите мне🍒