Про сон😴😴😴 пару месяцев назад дочь выбилась совсем из режима и ложилась спать в ночь часов 12 или в…

моя тож выбилась, но, мы укладывались в 12 и до 8 а теперь почти в 2 и до 11-13 спит, вот, сегодня разбудила ее в 8, дабы вернутся в обычное русло

И мы также в 9 спать в 8 встаем

или может моя так спит потому что сон увеличивается!? может я туплю и надо раньше укладывать?

@anisichka я в 12 падала без сил, до 2х точно бы с ума сошла)

@anisichka может))) у нас ночной сон часов 10 с 1 подъемом на покушать.

@o1983 да я вот просто думаю, скоро весна темнеть позже начнет, может попозже ее укладывать...

Расскажите пожалуйста как у вас получилось раньше ложится ? Мы сейчас тоже раньше 12 не засыпаем 😩

@nadya.zlata с утра пораньше вставали; у нас еще дневной сон с 3 раз на 2 перешел и само собой как то вышло...

@katerina_galeeva просто мне в 12 прям идеально) но так как она спит дольше то пропускает кашу по утрам) надо искать середину)

@katerina_galeeva везёт вам) а мы и встаём в 9.30, днем спим 2 раза минут по 30 и все равно в ночь не раньше 12((

По мне , второй вариант идеальный. Ну может я жаворонок, конечно☺️ Жесть, это когда с 4-5 бодряк ...

@pacifistka тьфу - тьфу) нас это обошло) ни разу так не вставала.

@katerina_galeeva, вот и не жалуйтесь 😂😂😂💃🏻 у моей был излюбленный прикол потусить в это время.

мы ложимся в 9-9.30, просыпаемся в 8-9. в редких случаях до 10 может поспать.

Ой, когда у нас уже так будет?)))) меня любой бы из этих графиков устроил)))

@lubimalubov будет))) а я жду недождусь когда уже всю ночь спать будет😄

Мы в 22 ложимся, в 8-9 встаем

мы начинаем укладываться 21-30 сегодня проснулись 9-30,а так 8-30 либо в 9 просыпается,для меня лучше это время подходит,раньше тоже в 12 или в час ночи засыпала и просыпалась 11 или 12

С рождения укладывала на ночной сон в 7 самое позднее 8:30 вечера. Спала до 8 утра. Потом стала чуть взрослее и играться подольше. Щас укладываемся в 8:30-9 вечера на ночной сон. Просыпается окончательно в 8:30-9 утра. Естественно с перерывами на еду спит. А у нас их за ночь раза 3-4 бывает. Когда как. Пробовала укладывать и в 11, и вот вчера вообще в 12 ночи. Просыпается всегда в одно и то же время утром. Вообще читала, что у детей не как у взрослых. Нельзя например давать им долго не спать вечером якобы чтоб потом утром позже встали. И сон недостаточно "накопить". И что на ночь желательно укладывать раньше, чтоб малыш выспался хорошо.

Можете почитать кстати на этом сайте все о сне 😉 много полезной инфо

🌠