29 неделек)) кто завтра на разгрузочный?

А сколько Вы набрали?

@sonic_4ever всего 5 кг. но в пятницу взвешивание и мне сказали не более 1,5 кг прибавка за 4 недели если больше то в больницу положат ((( тк на прошлые 5 недель новогодние праздники как раз прибавила резко 3 кг

@tarabulya, хм... У меня почти 10 кг, а врач вообще ничего не говорит

@sonic_4ever ну может ты потихоньку набирала?

Я на разгрузочный уже гречу с курой сварила😥😥😥

@katena1329 я говядину отварила. завтрак немного творога, обед немного говядины и огурчик, ужин говядина и помидорка. перекус яблоко и пить морс

@tarabulya, врачи говорят. Помидоры нельзя # уж не знаю почему

Ох, и я завтра на разгрузке😁 Дай Бог сил и терпения☺️

Вчера разгружалась))) Творог, кефир, яблочки, кисель)) Зато к вечеру красота - никакой изжоги!

@katena1329 да в моче солей будет много. но это если их есть много, либо томатный сок пить литрами. я в токсикоз спасалась только помидорами и томатным соком

@kind_angel вот надо тоже кисель сварить завтра

@anastasiya.sol справимся

Я в пятницу и вс:) у меня в пн прием😱

У меня в пятницу прием ( @isolena

@tarabulya, интересно, за день разгрузки проканает?:))))

@isolena у некоторых да)) плюс пью завареную бруснику она снимает отеки и выводит лишнюю жидкость)) и можно сказать 2 дня у меня)) тк прием завтра только в 15,30