Хочу рассказать, как я побывала на Звуковом Массаже Анти-Стресс 💆 Выглядит это, как…

Хочу рассказать, как я побывала на Звуковом Массаже Анти-Стресс 💆

Выглядит это, как концерт-медитация, который мы слушали с закрытыми глазами, лёжа на матиках и укрывшись пледиками. Парень с девушкой играли на таких необычных инструментах, которые оказывают целительное воздействие на организм. 🎎Использовали гонги, тибетские чаши, диджериду, колокольчики, флейты, звуки природы, горловое и обертональное пение. 🎶

На физическом уровне снимаются различные мышечные блоки, улучшаются защитные силы организма. В результате легких звуковых вибраций, в сосудах и капиллярах улучшается кровообращение, с мышц уходит напряжение, человек расслабляется и восстанавливает свои иммунитет. На эмоциональном уровне происходит расслабление, наступает гармонизация и умиротворение. 🛀

Лично у меня было такое ощущение, будто я нахожусь на необитаемом острове, где шёл ливень, ураган, потом наступил штиль и звуки океана.. 🍹🍍Мне понравилось очень! Единственное, сначала мы делали физические упражнения в виде игры, некоторые из них я просто стояла, например там, где нужно было сильно топнуть, или что-то вроде того. Это мероприятиеe для любого возраста и пола, не направлено конкретно для беременных. Я на всякий случай перед началом уточнила, нет -ли никаких противопоказаний для беременных. Сказали, что всё впорядке. И честно сказать, я себя ощущала хорошо и спокойно, малышка в животе вела себя так же. 👼

Следующее занятия будет завтра в 7 вечера и 26 февраля, тоже в семь. Длится примерно два часа и находится в Старом Городе, по адресу Уус 19.

Стоит 12 евро, при регистрации с друзьями — 10 евро для каждого, оплата на месте наличными. Требуется регистрация!

Кто хочет, ссобой можно взять свой матик и пледик, но если неудобно тащить, то у них там тоже всё есть.