кто на ГВ нашла статью,ее прочитать так вообще ничего кушать нельзя http://womanadvice.ru/chto-nelzya-est-kormyashchey-m…

Я ем все что вот прям хочется и по маленьку, а то так врачи всякие разное говорят одни ешьте все, другие только курицу и гречку

@minoky сколько врачей столько и мнений)))на курсах помню женщина которая вела смеялась,когда спрашивали про диету, а медсестра к нам она наоборт всегда говорит чтоб диету соблюдала)))ну как мне кажется газики и колики не избежны

Я так считаю - ни одно млекопитающее не меняет свой рацион после рождения детеныша. Диеты только в России "рекомендуют".

@minoky, курицу по идее тоже нежелательно: мало ли сем она накачена

@evgeniyaevgeniya, вот и именно- не избежно, как не пересматривай питание

Все индивидуально! Главный вопрос в аллергии) колики хоть на воде сиди будут) я с месяца кушаю все) вводила постепенно, теперь питаюсь так же как и до беременности.. Иногда даже, грешна, позволяю вредности) тоже сначала читала, обижалась когда свекровь приносила то что "нельзя" мужу) ребёнок не аллергик, ттт. Хотя у меня есть пищевая аллергия.

Да в этой диете вообще все печально😞 там кроме гречки и кабачка есть ничего нельзя!!! А потом появляются посты ,что делать у меня лезут волосы, ногти и т.д,!!!

@irasu, я о том же))) так что кушаю то чего организм требует))

Я как родила все ем , и шоколадку за раз и мёд и стрепню всю) просто не было не разу что я что то съем а у ребёнка сыпь какая нибудь вылезет/