Такая же фигня, и ничего не помогает😒

Не могу объяснить что это@da_rina

@da_rina, нет

@margosha84, это у тебя как судороги?

@da_rina, говорит, что терпеть. После родов пройдёт. Да она, по-моему, и не знает что это такое. Видимо я первая с такой проблемой

@margosha84, во блин, ну у меня было такое, я как валерьянку перед сном стала пить, так легче стало. Бедненькая, держись, врач ничего не говорит?

@irinakrasa21, я уже все перепробовала. В моем случае наверное только терпеть((

не помогает? ну вот все люди разные

@mamashunika, надо попробовать

@irinakrasa21, ношу чулки

@da_rina, пью магний всю беременность. А перед сном персен и ни фига

@aminina, пью кальций

мне стало легче когда я днём стала носить компрессионные чулки

Мне сказали что это от нехватки кальция..

И у меня тоже самое

Магний Б6 пейте ))) 👍🏻 я ещё перед сном 2т валерьянки и все😴💤💤💤💤💤

Я раньше думала что эта проблема мучает только меня, муж всегда говорит что у меня с нервами что то не так поэтому и дергаются😀 теперь я знаю что это не из за этого. Оказывается нас таких много

У меня тоже вечная проблема с ногами, муж практически каждый день массаж делает, но всё равно перед сном их выкручивает, а сейчас кальций еще стала пить-стало полегче гораздо, иногда правда гони дают о себе знать, но не так

Мокрое полотенце на ноги пробуйте, я так засыпала))

@margosha84, а кальций?? По 1 таблетке и все пройдёт

@late сейчас много аналогов не плохих.😉

@mikilena, ну в принципе по аналогии действия.., посмотрю что дома есть

@late нет это профессионыльные средства для педикюра. пр.во Германия

@mikilena, спасибо, это аптечное средство ?

@late вот этот красненький как раз с охлаждающий эффектом. массажик, кремик и ножки повыше на подушечку. 😉

@mikilena, ух ты... Не знала.. А название посоветуете?

@late после массажа ещё охлаждающий крем попробуте. Успокаивает и расслабляет

@margosha84, заставляю мужа каждый вечер массаж ступней и икр делать... Не помогает, но приятно 😂👍

@late, и что нам бедным делать??? Это же с ума можно сойти😪

@margosha84, то же самое!

Мучение сплошное!

@all04kas, не могу уже. Нервы на пределе. Вообще ночами не сплю. Мучение

@margosha84, тогда терпеть)

@all04kas, пью всю беременность.

Магне в6...