Кто нибудь устраивает разгрузочные дни во время беременности ( конечно начиная со второго триместра) если да то какими…

@aliona_moloday_mamochka, ох надеюсь тоже все уйдет )))

@kiriha, да и даже больше на 3-4кг,за всю б набрала 22кг,правда потом вес все равно с годами пошёл вверх,о чем жалею,что расслабилась...

@aliona_moloday_mamochka, все сбросили потом ?

@kiriha, я с первым только и делала что ЖРАЛА(по-другому и не скажешь) все что к полу не прикручено))))

@aliona_moloday_mamochka, я помню в третьем триместре тоже уже мало ела уже , организм сам уже разгружался )

А у меня сейчас вот какое-то равнодушие к еде пошло... Только тянет на компотик,творожки и иногда овощи,фрукты ) так что не волнуйтесь,организм сам знает когда есть,а когда стоп-главное без фанатизма...

Хоть один то выдержать ))))

@nastenka210792, мне сказали, что два дня подряд беременным нельзя..

я второй день,разгружаюсь,тяжело,кушать хочеться очень😞😞

@katrin-83.08, ))))

@kiriha, тоже так же) как сядем с мужем перед телеком, так жевать охото. Яблоки ем🍏

Зима еще эта .. Первую беременность летом ходила , гораздо меньше ела

@katrin-83.08, ой мне главное ночью продержаться ) днем нормально , как ночь так жор нападает почему то((

@kiriha, я с вами))) можно ещё творог , но молочка воду задерживает(((

Ну все ! Завтра попробую ))

Ой, тоже завтра хочу разгрузочный день устроить, творог, яблоки, кефир😊

Я раз в неделю обязательно делаю себе такой день - овсянка, кефир, яблоки, немного орешков, и конечно, вода)

@katrin-83.08, ааа , надо попробовать ))

Гречку запариваю с вечера кипятком.

@kiriha, нет эти продукты ем целый день) хоть вес меньше стала набирать😆

@katrin-83.08, это один день на одном каком то продукте?

В 3-м триместре разгрузка на грече, кефире, зеленые яблоки и минимум сладкого

Таксикоза уже нет , к еде предпочтений никаких а привычка жевать осталась (( хочу отвыкнуть