Привет, пузатенькие!!!))) хорошо ли вы спите или у всех ближе к третьему триместру бессонница?!…

Я не сплю уже 😒😒 в четыре обычно просыпаюсь и ппц.. Часов до семи не могу уснуть 😔😔

а я наоборот не спала почти весь срок, за две недели режим как сам по себе восстановился. после девяти как под снотворным только подушки касаюсь и все, хоть на танке ездил, и если в туалет встану глаза ни чем не подерешь, а зато утром после 7 как не лягу уснуть не могу. а последние два дня засыпаю после 2х ночи и до 12 дня, в итоге день хожу как двое суток не спала. и ночью сегодня что и вчера одинаково было, тошнило бросало в жар, низ живота тянул, вчера сильнее живот крутило. вчера день нервнач как овчарка, думаю вот скоро ли,даже интересно)) 😁а в больницу если карантин не пройдет до пдр, как мне повезло пдр стоит ровно в сорок и в понедельник 😊😁😁то я не лягу, Если пройдет то числа 16 18го))

а я вообще не могу на боках спать😡 ребра начинает сводить так 😯...сплю на спине по другому не могу вообще...

Каждое утро с 4 до 7 просыпаюсь и не сплю; потом засыпаю опять

@annyshka442 на спине нежелательно спать. мне понадобилась около месяца чтобв привыкнуть и приучить тело свое на боку засыпать))

Как приучить то?😢 я с недель 23 мучаюсь....не знаю как его приучить то?😢

Такая же проблема, посоветовалась с врачом, та сказала глицина две таблетки под язык и подушками со всех сторон обложись. вроде помогает, попробуйте, сон конечно не такой крепкий как на ранних сроках, но все же часов 5-6 сплю с одним перерывом на поход в туалет. да и чуть не забыла, перед сном часа 2-3 не пью вообще, иначе позывы к мочеиспусканию не дают покоя 😁

@annyshka442 его то зачем? вы тело получайте. 😁я например так ложусь и заставляю себя лежать, потом лежу на боку пока не усну, сначала неудобно тяжело хочется перелечь, на спине Нельзя спать потому что передавливается что то и малышку воздуха не хватает там. Вот и заставляю, поначалу должно засыпаю ворочаюсь, а потом привыкаю и уже нормально сплю. щас самой на боку хоть убей не удобно спать, живот мешает ноги затекают, а приходится

Ага... А все вокруг еще: высыпайся!!! 😈Пока малыш не родился! 😖😲😤. 😅

@annyshka442 и всемя было когда вообще пинался активно больно и неугомонно до того что аж реально было ощущение что кожу рвет. по пол часа ждала пока успокоиться,иногда по животику погладишь скажешь ему ложись, сначала не слушал а потом стал успокаиваться. и вот так 20 мин терпишь, а когда вырубается но он не дает, погладишь успокоишь и все. а щас еще хуже. Он уже больше трех весит, Если я чувствую когда он играется когда танцует, или как вчера днем отдубасил меня а вечером во сне ворочался) представьте мне как тоже когда на богу лежу и он пнуть или Упереться и держаться умудряется, у меня ощущение будто подо мной скомканое полотенце лежит 😃даже чую какой частью тела ворочит и куда ей проводит. щас например вот папа спит, и малыш ножкой развел левой к низу живота)

@panda.c я про тело и говорю☝😆

@neka8 высыпаетесь пока есть время и ни кто не мешает, потом и правда будете как труп ходить))

@annyshka442 мой совет, начинайте изучать и запоминать его шевелюги, потом будете его понимать лучше, знать что он хочет, и сможете играться с ним)

Девочки, сегодня спросила (правда, у медсестры) о сне на спине. Говорит, что можно, если комфортно. И терапевт сказал то же самое. Но некоторым действительно нельзя, так как Пережимается вена, кровь плохо циркулирует и возникает чувство паники. Но это далеко не у всех. Очень люблю спать на спине и чувствую себя прекрасно, тьфу-тьфу))) все индивидуально