привет, девочки! я со вчерашнего дня заметила, что стали отекать к вечеру(ночи) щиколотки. утром…
привет, девочки!
я со вчерашнего дня заметила, что стали отекать к вечеру(ночи) щиколотки. утром немного меньше. выше косточки вроде не поднимается. у меня закралась тревога😦 т.к. за всю Б(вернее за две)у меня кроме живота никаких симптомов Б не наблюдалось. так вот вопрос: почему они начали отекать? у меня есть несколько вариантов: 1. не хожу гулять последнее время совсем, 2. много пью чая и воды, 3. сижу долго у компа с картиной. 4. таки почки шалят ( никогда небыло проблем).
подскажите, плиз, стоит ли беспокоиться и бороться с этим?
Olesya·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
@nevermore так странно, что у меня только щиколотки. я вот все думаю... может надо ноги выше задирать, а не сидеть целый день в кресле с ногами вниз?
Вероника·
В ожидании первенца
Блин я с отеками борюсь уже с 30 недели(((Они у меня прям реально большие...И аж болят ноги..Ходить тяжело...Руки тоже отекают...Лицо...Я походу вся водой наливаюсь((((Давление в норме,анализы хорошие...Я уже пробовала как и больше пить так и вообще мало пить....Пробовала разгрузочные дни... Кефир+яблоки...Ограничиваю в соли я себя тоже..Диета само собой(((Ничего мне не помогает😔Когда занимаюсь уборкой и прочими делами...это вообще страх🙈Таких ног я не видела никогда😰Как перелом блин.. Я уже не знаю что еще делать...Просто хочу родить😔Высказалась вам🙈Просто больная тема...Вчера аж плакала😫
Вероника·
В ожидании первенца
И да пью я чай нефрофит, канефрон и хофитол!
Olesya·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
@nevermore ааа... вот оно что!!! соленые огурцы и помидорки!!! это же мой др мне откликается!!! и салатики с майонезиком... в общем все полезное)))
Olesya·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
@nika1503 ну вы сильно отекаете, а я вообще еле заметно. может пройдет...
Вероника·
В ожидании первенца
@mamba234, Тогда меньше соли однозначно... можно шиповник запарить..
Неля·
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
от маленьких отеков помогает шиповник запарить и пить, попробуйте, может и вам поможет
Olesya·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
@nele4ka27 привезут родители сейчас шиповник. а сколько его можно/нужно? @nika1503
Ярина🍓·
Мама троих детей
Да-да, соленого ,острого -нельзя)жидкости меньше пить .Разгрузочный день и уролесан мне назначал врач;)
Неля·
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
@mamba234 ягоды растолочь, примерно 5 ст.л.залить 1 л кипятка (я в термосе запариваю), если вам крепко, можно меньше ложек..дать настояться, когда наливаете в чашку, то лучше процедить. я пью 2 стаканчика в день. много тоже его не стоит, может привести к запорам..🙈
Olesya·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
@nele4ka27 спасибо!
Elena·
В ожидании первенца
@mamba234, попробуйте по возможности больше ходить, пить именно чистой водички побольше (но до 6ти вечера), после обеда ограничьте соленое-жареное-колбаски и ножки задирайте 😊 мне таких мер хватает для профилактики 🤗