Подскажите как подготовится к тесту на сахарную кривую? Что лучше не кушать? Не пить? Учитывая, что…

Картошку не кушайте. Жареное. Про сладкое уж я молчу. Капустку побольше)

В последний день не ешь сладкого, соки не пей, фрукты тоже осторожно

Исходя из своего опыта могу сказать, что по-хорошему, за неделю (ну или хотя бы за 3-4 дня) уберите по максимуму углеводы и все сладкое. Ешьте больше капусты и прочих овощей, ничего жареного. Если бы я знала когда сдавала, то сейчас бы не мучилась ни с глюкометром, ни с эндокринологом, которая так и хочет меня на инсулин посадить (во благо конечно, но мой организм и так перенасыщен всякими препаратами).

резко сахар понижает,как выяснилось,....тыква...нарезаете на как морковку свежую и готово-грызите сколько влезет

Я накануне сдачи весь день сладкое не ела! последний прием пищи был за 12 часов ровно)) воду пила по чуть-чуть. Не выдерживала никакой диеты безуглеводнрй, даже врачи рекомендуют питаться как раньше! Просто исключите сладкое за день и не ешьте 12 часов! Зачем мучить свой организм этим тестом и искусственно понижать сахар или отказываться от углеводов?..смысл тогда от него?.

Имхо, не ешьте за 8-12 часов до сдачи. Я за объективные тесты. Лучше знать свои слабые стороны и научится ими управлять. За повышенный сахар в крови никто же бить не будет :)