Я фолиевую, иодомарин, постоянно пью, вот начала порошковый Са, до пила мg b6- периодический, вит Е тоже, и конечно фрукты и все что захочу
а вам врач не говорила что и как пить?!, мы то может и посоветуем , но у всех то по разному, вы лучше с врачом посоветуйтесь)))))
Я только Фольевую пила и все. Мне кажется что не стоит много пичкаться всякими витаминами. Лучше натуральные витамины есть ☺️
Какие скажет врач)