Сегодня мама молодец: тренеровка➡ заминочка на дорожке➡ хамам и плавание на релаксе👼🏼 Прегги давайте…

Вам надо этот пост, в ленту "здоровье и фитнес" выложить. Думаю найдутся девчонки. Жаль мы далеко друг от друга, а так, с удовольствием бы с вами за компанию;-)

@mama_pronechki_ilushi, это логично😅 я подтупливаю😬 спасибо😘😘😘😘

Я скоро начну уже в Ворлд класс в кунцево плазе который..а ты на Ивана франко занимаешься?)💪🏻

Как я скучаю по спорту😭😭😭 Через сколько после родов занятия возобновить смогла?

@elle_t, ага😊

@lana_ko, у меня было кс, через 1,5 месяца разрешили, но ленивая жопа дошла до зала через 4 месяца только, а заниматься начала через 5😬 ну, я ещё малышку морально не готова пока никому кроме семьи оставить, а прям таких , кто всегда сможет подменить - нету. Поэтому либо вечером, после работы мужа, либо когда повезёт и кто-то соскучится по доче 😬ну и лень здрасте 😬

Сколько там абонемент сейчас стоит?

Ух, я тоже записалась, но в местный фитнес в Коптево-Феникс. Т.к. я ленивая попа, то хожу на групповые занятия. Т.к. Тренера там не дают расслабляться, а сама я себя напрягать не люблю😄😄😄

@mama-be, ну я пока тоже на групповые хожу, я хотела личного тренера в зал, но там нужно четкое расписание сразу устанавливать хотя бы на неделю вперёд, а у меня все случается спонтанно! Муж пришёл пораньше - я убежала, бабушка в гости заскочила- я сбежала😂😂😂😂😬ох уж эта жизнь мамочки

бородина там занимается ) сегодня видела ее пост

@tepsvet, сто с небольшим на год, я точно не скажу🙈 я человек из декрета😞, и все финансовые махинации подобного плана проходят через мужа. Моё участие толькоив выборе заключалось😅 точно знаю , что перед нг была акция какая-то

@rityshok, не знала, хотя там очень много знаменитостей , вот она умница! Только родила уже и трудится, и в зал, и красотка💪🏻😍 цены нет таким женщинам

@med_ksu, что- то совсем с ума сошли)))

@tepsvet, ну на то он и ворлд клас...

У меня завтра будет первая треня после родов👏🏻 мы жили раньше на кутузе, ходила в WORLD GYM кутузовский, как малыш родился переехали за город и теперь ходу в WG московский😅

@olesyanovik, мы сейчас на кутузе живем😊

@med_ksu, меня муж частенько из дома работает просто, тч тут проблемы не будет как раз, дали бы добро и не растерять бы желание🙏🏻😅

@olesyanovik, бывший ваш клуб , это мой )))

какая молодец )))

@lana_ko, кайф!

@med_ksu, а бассейн там 50 метров? Или 25?

@fenshuy, 25 на крыше открытый и внутри , уще есть огромная джакузи и бассейн для малявочек.

@med_ksu, блин везде 25((( это очень мало конечно. Особенно когда народ ещё набегает. У нас тоже 25. Я в теннис.ру собираюсь пойти, туда старшего не теннис вожу. Зато у нас тренажёрный зал отличный и батутный центр :)

@fenshuy, там не бывает набега народа... Даже в самый час пик! Я раньше с тренером занималась на 25 метрах, мне хватало прекрасно😅здесь тоже очень много занятий на проф.плавание

@olesyanovik, вы из Московского? Ну и как вам WG? Я в другой решила пойти.

@med_ksu, ну мне главное тренажёрный зал. Бассейн не так важно. Я плавать не особо люблю🙊😜

@krasanc, мой треня был Сережа Барабаш))) привет ему)))

@fenshuy, нет, я с калужки))) жк Дубровка) просто рядом больше клубов кроме Московского нет(((

@fenshuy, вообще не о чем после кутузы)))

@med_ksu, да?? А где?? Мы в Эдельвейсе жили, свечка такая, рядом с метро слав. Бульвар

@olesyanovik, в эдельвейсе жили ?!

@olesyanovik, ну конечно знаю, Соседка 😂🙈 новые дома, за перекрёстком внутри дворов

@med_ksu, ааааа))) прикол))) мой Эдик))) блин почему мы раньше не списались?))) я там жила всю б))) а с рождением Русика решили переехать за город потому что там свой дом, есть где гулять, свежий воздух, вообщем лучше чем в центре..😐

@krasanc, ага))

@olesyanovik, мы в пятницу уезжаем загород, до понедельника , к родителям правда😅 @krasanc тоже Соседка 😅😊😊😊😊

А за городом ты где живёшь?

@olesyanovik, в районе барвихи

Ходила в энерджи, сейчас времени нет ни на какой, только дома. А жалко, вы рядом живёте так могли бы и ходить.. Но может что поменяется)