Мамочки подскажите кто и как повышал гемоглобин? Только без Сорбифера... спасибо😌

У меня тоже такая проблемка поднимаю говядиной и киви

зелёные яблоки,гранат, говядина,печень куринная,красная рыба

Спасибо вот делаю фрэши из яблок и гранат ем но так уже надоело(

@alionka, Сколько гемоглобин?

108

@nadine-nadine, а у вас?

а мне вот такой сироп прописали -гемоглобин 114 был,пью его по настроению, стараюсь больше гранат кушать

вот

@ariahriz, этот сироп надо пить постоянно ,иначе эффекта не будет ,я его тоже пила ,где-то три банки выпила за всю беременность

ого...тогда будем послушнее,чтоб эффект действительно был)))

у меня 111 но моей маме было жутко плохо от этих препаратов, я боюсь их пить. плюс на работе нас беременных четверо и всем плохо от них. я как то не хочу рисковать думаю как повысить при помощи натуральных продуктов или может витамин

Мне прописали Ferro Folgamma тоже не пью каждый день.немного мутит от них

феримакс сироп или ферсинол в капсулах,я сорбифер тоже не могла пить

если натуральные продукты,то качественная говядина,молодая причем,я так доче поднимала гемоглобин,за 2 нед уже был в норме,варила супы,картошку и все на молодой говядине,попробуйте и еще красная сфекла

Спасибо!