Гречка,пшеничка,Артек,рис не ела,так как он крепит,а в первый месяц это не надо.Телятина,говяжий язык,белая рыба,индюшка-отварное/запеченое.скп куриный,гречаный.банан,киви,запечённое яблоко,печенье Мария,творожная запеканка.отварные и запечённые овощное ассорти(спаржа,брокколи,брюссельская капуста,морковка,горох),но желательно без грибов,тяжело переваливаются у мамы.узвар,чай с лимоном и сахарам.хлеб,только не свежий.
я ела яблочко печеное,конда было две недели стала кушать бананчик. из овощей делала рагу:картошка цвет капуста кабачок морковка,лук,сейчас можно брокколи брюсельскую капусту попробовать. я тогда этого не нашла
одно зелёное яблоко в день можно, чай со сгущенкой но не часто, раза 2 в день, банан один можно, тушеные подливы я ела из куриных шеек или желудочков, рыбу точно можно, вареную колбасу и сыр. чай желательно только заварной чёрный, но не крепкий. в принципе вроде все
@hempanna, @astuwka спасибо большое